Nếu các bạn còn đăng băn khoăn chưa biết đi đâu vào dịp cuối tuần trong hè này thì đừng bỏe qua những gợi ý dưới đây nhé!
1. Bể bơi ngoài trời, trong nhà
Trong những ngày hè oi ả, nóng bức. Thay vì ở nhà với chiếc điều hòa tốn điện, bạn hãy đế những hồ bơi gần nhà để thả mình vào làn nước...
Phần lớn mọi người đến bể bơi thường không khởi động trước khi bơi hoặc khởi động hời hợt, không kỹ, không đủ. Điều này sẽ rất có hại cho gân cơ, xương khớp, đồng thời cơ thể kém linh hoạt, thiếu sự mềm dẻo.
Chắc chắn rằng chính bạn hoặc bạn sẽ gặp đâu đó trong hồ bơi có những người bị đuối...
This site uses cookies to help personalise content, tailor your experience and to keep you logged in if you register.
By continuing to use this site, you are consenting to our use of cookies.