Theo mình với thời gian như vậy chuyến đi của bạn sẽ rất gấp, vì đi tàu đêm t6 đến LC là rạng sáng t7, đến Sapa tầm trưa, loanh quanh, nghỉ ngơi đến tầm 4h là bạn đã phải đạp xe quay trở lại LC để kịp giờ tàu về, nếu mình nhớ ko nhầm thì 8 rưỡi hay 9h tối có tàu về thì phải. Vậy mới kịp về trong ngày CN, vì tuyến HN-LC chỉ có tàu đêm thôi bạn ạ. Nếu bạn ở HN, bạn đi tàu lên đến ga Lào Cai là khoảng 5h sáng.Đến ga bạn nên nghỉ chờ trời sáng hẳn thì có thể đạp xe đc, vì đường này rất nhiều oto. Từ ga Lào Cai lên đến Sapa cứ dọc QL 4D mà đi, chỉ khoảng 35km nhg chủ yếu là đường đèo và rất dốc, bạn đi cào cào sẽ rất mệt, nếu bạn ko phải dân đạp xe chuyên nghiệp thì có thể để đi hết quãng đường đó bạn sẽ mất ít nhất là 5 tiếng đồng hồ cả thời gian nghỉ. Leo dốc đèo xuống sức rất nhanh, khi đi bạn nên mang theo vài quả chuối, 1 ít kẹo ngọt hoặc bánh quy, và cần thiết nhất là nước uống.lên đến Sapa thì đường trong thị trấn cũng gần như là toàn dốc và bậc thang thôi, thế nên để thăm thú bạn có thể đi bộ cho tiện, hoặc thuê xe ôm. Mình nghĩ để có thể thoải mái về thời gian và sức khoẻ, bạn nên đi sớm hơn 1 ngày hoặc về muộn 1 ngày. Đôi chút kinh nghiệm chia sẻ cùng bạn, mong bạn sẽ có một chuyến du lịch với nhg kỷ niệm đẹp