[Cung TM] Trekking 3 đỉnh Tam Đảo 25/01/2015

Tình hình là em vừa mới đi Tà Xùa về, nhưng chỉ lên đến bản thôi, không trek, nên ngứa ngáy chân tay quá cuối tuần e đi Tam Đảo bác nào rảnh join cùng e nha, ai tham gia đc đăng ký vào link này giúp em nhá http://goo.gl/rPsMo1

Lịch trình sẽ như thế này

Chủ nhật ngày 25/1/2015

- 06h00: tập trung tại cổng trường Đại Học Ngoại Ngữ, Phạm Văn Đồng và xuất phát đi Tam Đảo

- Sau khi tập trung đầy đủ cả nhóm sẽ đi ăn sáng

- Di chuyển tới Tam Đảo, khi tới bìa rừng sẽ gửi xe và bắt đầu trekking 3 đỉnh

- Ăn trưa trên núi (đồ ăn mọi người tự chuẩn bị)

- Khoảng 17h30 về tới Tam Đảo và di chuyển về Hà Nội

Họp đoàn

+ thứ 6 ngày 23/01/2015 tại The Hanoi Social Club số 6, ngõ Hội Vũ từ 19.00 - 23.00

Chi phí dự kiến 100k/người bao gồm (mình không thu bất cứ tiền gì, các bạn tự chuẩn bị và chi trả)

- Ăn uống
- Vé vào rừng
- Gửi xe
- Xăng xe xế ôm chia nhau

Mọi chi tiết mọi người liên hệ vào đây nhé (mình chỉ nhận facebook chat thôi nhé, mọi người thông cảm nha)

mr. Hiếu Mike (1984)
https://www.facebook.com/leminhhieu
0979102699 - 0903403599

 

[mlevn]

Tình hình là đã có hòm hòm hơn 20 người đăng kí, có bác nào theo nữa không ? Bác nào theo vào đăng kí trong ds để mọi người còn biết nhau nhé

 

[mlevn]

THÔNG BÁO

Mời các bạn có mặt đúng 6h sáng ngày 25/1/2015 tại vỉa hè trước cổng trường ĐH Ngoại Ngữ, đường Phạm Văn Đồng, Cầu Giấy, Hà Nội (bản đồ https://goo.gl/maps/Y9YWu) .Nếu các bạn không tìm thấy địa điểm vui lòng gọi cho trưởng đoàn Hiếu Mike 0979102699 - 0903403599.

Các bạn nào muốn tìm xế/ôm vui lòng comment dưới đây để mọi người tự liên hệ và ghép đôi với nhau. Trong trường hợp không tìm được xế, các bạn cố gắng đi bằng xe riêng. Các bạn vui lòng ưu tiên xế các bạn nước ngoài.

Khi đi trên đường, các bạn lưu ý sẽ có rất nhiều công an giao thông nên chúng ta phải đi đúng làn đường dành cho xe máy sát về phía bên phải.

Với các bạn trek lần đầu, các bạn có thể chuẩn bị thêm đường Glucozo để tránh hạ đường huyết. Ngoài ra, các bạn nhớ mặc đủ ấm, mang theo miếng dán nhiệt để phòng lạnh, lót bông mũi giầy và dán argo gót giầy để tránh cọ xát đau và quan trọng nhất là giầy thể thao có đế bám (không đi giầy đế bằng, giầy bata, dép lê, giầy cao gót, giầy tăng chiều cao).

Các bạn lưu ý không thức quá khuya vào tối thứ 7 mà nên đi ngủ sớm để hôm sau tỉnh táo. Tránh trường hợp thức khuya quá sáng hôm sau trek dễ bị buồn ngủ.

Khi tập trung, tùy theo số lượng người tham gia mà trưởng đoàn có thể chia nhỏ các nhóm để tiện quản lí và theo dõi cũng như an toàn khi đi trên đường.