What's new

[Đã chốt đoàn] Đi Tibet 15 ngày : 1 đến 16/9/2012

Cập nhật ngày 17/07/2012

Lịch trình Tibet :

14 Days Tour In Chengdu-Tibet-Lhasa-Gyangtse-Shigatse-Kailash-Zhangmu

Ngày 01 : 01/9/2012
Bay tới Thành Đô . Nhận khách sạn và lấy permit Tibet .

Ngày 02 : 02/9/2012
Bay chuyến sáng từ Thành Đô tới Lhasa . Buổi chiều và tối nghỉ ngơi ,có thể tranh thủ đi ngắm phố Bangkhor hoặc thăm Jokhang

Ngày 03 : 03/9/2012
Thăm Drepung, Sera monasteries , Norbulinka,Tibetan museum

Ngày 04 : 04/9/2012
Thăm cung Potala Palace, Ganden Monastery.

Ngày 05 : 05/9/2012
Sáng lên xe đi thăm hồ Namtso Lake . Chiều muộn quay về Lhasa

Ngày 06 : 06/9/2012
Lhasa - Gyantse , Thăm hồ Yamdrok lake , đèo Karola , Gyantse Dzong ,Gyantse Kumbum stupa,và tu viện Peikhor

Ngày 07 : 07/9/2012
Từ Gyantse quay lại Shigatse . Thăm tu viện Tashilunpo , Sakya và nghỉ đêm ở Sakya hoặc Shigates

Ngày 08 : 08/9/2012
Sakya - Lhatse - Tingri - Everest Base Camp . Thăm tu viện Rongbuk và EBC . Nghỉ đêm ở Tingri

Ngày 09 : 09/9/2012
Tingri - Saga

Ngày 10 : 10/9/2012
Saga - Darchen . Ngắm cảnh núi Mt Kailash dọc đường.

Ngày 11 : 11/9/2012
Từ Darchen tiếp tục đi Tsaprang .

Ngày 12 : 12/9/2012
Thăm vương quốc cổ Guge Kingdom, Tu viện Tholing, thung lũng Zanda và sau đó nghỉ đêm ở Thatapuri (gần thung lũng
Garuda)

Ngày 13 : 13/9/2012
Thăm thung lũng Garuda buổi sáng ,trưa đi đến Paryang ,có qua ngắm cảnh hồM anasarovar lake.

Ngày 14 : 14/9/2012
Thăm hồ Peiku Tso , tiếp tục đi về Saga

Ngày 15 : 15/9/2012
Từ Peiku Tso đi tiếp đến Zhangmu và qua biên giới Nepal đến Kathmandu
Chia tay đoàn .


Chi phí dự tính với đoàn 17 người : 925$/người (đi bằng xe Landcruiser – đắt nhất )
Chi phí bao gồm :
※Tất cả các permit cần thiết
※Hướng dẫn viên nói tiếng Anh
※Nhà nghỉ / khách sạn
※Xe : 5 Land Cruisers
Không bao gồm :
※Vé máy bay
※Vé vào các địa điểm tham quan
※Visa Trung Quốc
※Chi tiêu cá nhân

Hiện tại do đoàn mình có 15 người và chọn phương tiện di chuyển là xe bus ,nên giá em nghĩ nó sẽ dao động quanh mức 1000$/người . Em nghĩ nên ước một con số hơn là chốt số cụ thể ,như vậy chuẩn bị dễ hơn ,lúc đến nơi có gì giảm được ta sẽ mặc cả giảm ,chẳng hạn dồn người giảm số phòng , giảm tiền ăn ,tham quan …
Nhà nghỉ / khách sạn em sẽ yêu cầu bên FIT ở mức tốt nhất họ có thể đáp ứng và cân đối với chi phí của đoàn bỏ ra . Sẽ rất khó để có thể có đủ dịch vụ ở những chỗ hẻo lánh ,nhưng sẽ cố gắng để đoàn được 3 ngày tắm rửa /lần .
Như vậy công tất cả vé máy bay và các khoản ăn uống ,có lẽ sẽ chi phí cho 15 ngày tính từ HN đến khi sang đến Kathmandu sẽ tầm 2500$ (khoảng 50 triệu vnd ) .

Danh sách đoàn :
Hiện tại đến thời điểm ngày 17/07/2012 thì đoàn có 15 thành viên : gồm có 5 người trong SG và 10 người từ HN .
Team HN gồm có :
-Đinh Quang Huy ( sdt : 0982 403 360 )
-Bạn Hằng
-Chị Nga
-Chị Thái
-Chị Lan
-Chị Phương
-Chị Diệp
-Anh Cường
-Anh Hà
-Anh Thành
Team SG gồm có 5 người
-Chị Hương (sdt : 090 366 2822)
-Bạn Ngọc
-Chị Nga
-Anh Hưng
-Chị Liên

Team HN sẽ bay cùng nhau chặng HN –Thành Đô bằng China Southern , đến nơi lúc 16h30 ngày 1/9/2012. Transit ở Quảng Châu
Team SG có 4 người sẽ đến nơi lúc 12h15 ngày 1/9/2012 . Riêng chị Liên xuất phát từ Đài Loan ,và cũng đến nơi lúc 16h30 với team HN .

Dự tính công việc
-Giữa tháng 7/2012 bắt đầu làm visa Trung Quốc .
-Tuần đầu tiên tháng 8/2012 sẽ tập trung bản scan các giấy tờ cần thiết để gửi sang cho đại lý FIT làm permit vào Tibet . Chốt vé máy bay chặng Thành Đô – Lhasa với Fit
-Giữa tháng 8 đặt khách sạn nghỉ đêm ở Thành Đô . Tham khảo giá chặng biên giới Zhangmu – Kathmandu . Nếu cần thì tiếp tục đặt FIT hoặc tìm 1 dịch vụ khác rẻ hơn.
-Nếu tình hình chính trị ở Tibet xấu đi ,2 tuần trước khi đi không thấy thông tin về permit thì cả hai team SG và HN sẽ off để tìm giải pháp . Kế hoạch B hiện tại có :
-Khu vực Kham
-Khu vực Amdo
-Cửu trại Câu và các danh thắng ở Thành Đô
-Nepal
Đồ đạc cần chuẩn bị :
Các anh chị trong đoàn tự chuẩn bị đồ dung cá nhân ,các loại thuốc dành riêng .
Đoàn chỉ mua chung :
-Bình oxy trên xe .
-Thuốc độ cao .

Liên hệ
Mọi người có thể liên lạc với em và chị Hương theo sdt đã ghi ở trên .
Mọi thông tin khác có thể qua topic này hoặc qua Group trên facebook ở địa chỉ :
https://www.facebook.com/groups/209719539133228/
 
Last edited by a moderator:
Huy xem kỹ phần review của đoàn bạn và dựa theo đó làm plan cho đoàn mình nhé, anh nghĩ nếu đi được như thế cũng là quá happy rồi.
 
Lịch trình thì em đã lên từ trang nhất rồi anh ạ . Cái lịch trình em lập ra đã đủ tất cả các điểm như đoàn trên đã đi ,và ngoài ra có phần mở rộng sang Zanda valley và Guge kingdom .Ngoài ra em cũng tính toán để mọi người có thời gian nghỉ ngơi ,tham quan chứ ko phải chạy địa điểm .
Cái hay nhất là các anh chị ấy đưa thông tin rất đầy đủ về trang phục ,chuẩn bị ,thuốc men ,chứng sốc độ cao ,và hiện trạng các con đường đi ,xe cộ .
 
Gửi cả nhà :
Đây là topic của anh @cobida trên phuot.com nhà mình đi hồi tháng 9 năm vừa rồi :https://www.phuot.vn/threads/32851-Hồi-ức-Tây-Tạng-và-những-con-đường-mây-trắng

Lịch trình của đoàn mình em tính khá giống anh ấy ,chỉ khác là bỏ phần Kora quanh núi Kailash và rút ngắn phần thăm quan thung lũng Zanda ,guge kingdom xuống còn 1 ngày ,phần Kathmandu thì cũng bớt xuống 1 ngày ,phần máy bay cũng hơi khác một chút . Tổng chi phí của anh ấy là $3251 . Như vậy nếu đoàn mình đi theo lịch trình em lên ở trang 1 topic này thì em nghĩ chi phí cỡ từ $2300 đến $2500 là ổn .
Có gì cả nhà mình xem qua topic của anh @cobida và góp ý về chi phí cho đoàn mình nhé .
P/s : em đọc qua mấy topic đều thấy đề cập chứng sốc độ cao ,nên đang muốn tìm hiểu về giá cả thuốc men và bình ôxy . Các bác đi rồi góp ý thêm cho em với .
 
Mình nghĩ các bạn nên chú ý cách di chuyển ở Tibet. Đi chậm,uống nhiều nước,ngay khi thấy hơi mệt,thở gấp như hụt hơi lập tức phải dừng lại nghỉ ngay dù chỉ cần nghỉ vài giây. Về thuốc, các bạn nên đem polivitamin dạng viên sủi,và thêm cả magie nữa. Nên mang theo một ít kháng sinh đề phòng bị viêm,nhiễm khuẩn.Thuốc hạ sốt,kem chống nắng loại tốt. Giầy nên chọn loai êm chân,đi tất hơi dầy một chút để tránh phồng chân.Đoàn của Cobida có dén 70% chiến sĩ bị phồng rộp chân đấy. Và khi ấy thì các bạn nên có miếng dán để không bị trớt da chân. Đau lắm đấy. Chúc các bạn một chuyến đi vui vẻ
 
Mình nghĩ các bạn nên chú ý cách di chuyển ở Tibet. Đi chậm,uống nhiều nước,ngay khi thấy hơi mệt,thở gấp như hụt hơi lập tức phải dừng lại nghỉ ngay dù chỉ cần nghỉ vài giây. Về thuốc, các bạn nên đem polivitamin dạng viên sủi,và thêm cả magie nữa. Nên mang theo một ít kháng sinh đề phòng bị viêm,nhiễm khuẩn.Thuốc hạ sốt,kem chống nắng loại tốt. Giầy nên chọn loai êm chân,đi tất hơi dầy một chút để tránh phồng chân.Đoàn của Cobida có dén 70% chiến sĩ bị phồng rộp chân đấy. Và khi ấy thì các bạn nên có miếng dán để không bị trớt da chân. Đau lắm đấy. Chúc các bạn một chuyến đi vui vẻ

Em cảm ơn bác nhiều :D
 
Về hội chứng sốc độ cao thì có quá nhiều topic nói rồi, mình ko nhắc lại. Tuy nhiên theo chủ quan của mình thì thuốc chống sốc độ cao dạng nước mà mình sử dụng thấy khá tốt. Mình mua ở 1 siêu thị ở Chengdu, giá là 70 tệ cho 1 hộp gồm 10 chai thuốc nc, dùng để uống trực tiếp, mỗi ngày 1 lọ vào mỗi buổi sáng.
Oxi mua ở Thành Đô có giá 15 tệ 1 bình, nhưng bình rất đầy, sử dụng đc lâu ko như mua ở Lhasa. Mình hoàn toàn ko sử dụng thứ này, mà theo mình ko nên dùng, trừ khi bạn quá yếu, tránh trường hợp phụ thuộc vào oxi.
Cách khắc phục tốt nhất hội chứng ASM là rèn luyện từ nhà:D
 
Về hội chứng sốc độ cao thì có quá nhiều topic nói rồi, mình ko nhắc lại. Tuy nhiên theo chủ quan của mình thì thuốc chống sốc độ cao dạng nước mà mình sử dụng thấy khá tốt. Mình mua ở 1 siêu thị ở Chengdu, giá là 70 tệ cho 1 hộp gồm 10 chai thuốc nc, dùng để uống trực tiếp, mỗi ngày 1 lọ vào mỗi buổi sáng.
Oxi mua ở Thành Đô có giá 15 tệ 1 bình, nhưng bình rất đầy, sử dụng đc lâu ko như mua ở Lhasa. Mình hoàn toàn ko sử dụng thứ này, mà theo mình ko nên dùng, trừ khi bạn quá yếu, tránh trường hợp phụ thuộc vào oxi.
Cách khắc phục tốt nhất hội chứng ASM là rèn luyện từ nhà:D
Chị là chị chipchina bên ttvnol đúng ko ạ ? em rất thích cách viết của chị , rất cảm xúc í :D mà sao chị ko viết tiếp loạt bài "đường xa mây trắng" ?
Còn về thuốc , chị cho em biết tên thuốc với được ko ạ ? để có gì em hỏi mua cho tiện ạ :D em cảm ơn chị nhiều
 

Hỏi Phượt

Forum statistics

Threads
59,319
Bài viết
1,175,173
Members
192,043
Latest member
sugarrushonline
Back
Top