Đỉnh cao Phanxipang.....(15-17/10/2010)

Mình muốn lập 1 nhóm leo Phan trong dịp 15-17/10/2010
Lịch trình cụ thể như sau:
15/10 Tối lên tàu HN-Lào Cai
16/10 Sáng:lên đến Lào Cai,bắt xe lên Sapa ăn sáng nghỉ ngơi 1 chút
khoảng 9h sáng xe đón lên Trạm Tôn bắt đầu chinh phục Phan
Trưa: nghỉ tại 2200m
Tối: nghỉ tại 2800m
17/10 Dậy sớm leo lên đỉnh Phan (3143m) nghỉ, tự sướng rùi xuống núi
Trưa: nghỉ tại 2800
xuống đến Trạm Tôn khoảng 5h chiều
về Sapa ăn tối rùi 9h lên tàu về Hà Nội
18/10 sáng sớm về đên Hà Nội
Chi phí:
Vé tàu ngồi mềm điều hòa HN-Lào Cai khứ hồi: 350k/ng
Xe Lào Cai-Sapa khứ hồi: 60k/ng
Mua tour leo Phan 900k/1ng (đón ở Sapa và đưa về Sapa ko bao gồm bữa sáng đầu tiên và bữa tối cuối cùng, còn lại họ sẽ lo ăn uống trong suốt quá trình leo Phan)
Tổng chi phí dự kiến là 1.3tr
Rất mong có nhiều bạn đồng hành.
Các bạn đặt gạch để lại địa chỉ hoặc liên hệ với mình qua:
email: [email protected]
phone: 0978 700 668

 

[SonThai]

Hay đi cùng bọn tớ đi. Bọn tớ đi Cát Cát về Sín Chải đấy 4 ngày 3 đêm. Tối 24/9 (đến hết tối 28/9 sẽ kết thúc) sẽ xuất phát tại ga hà Nội. Nếu nhã hững tham gia cùng gọi cho tớ nhé 0988 2004 97. Bọn tớ tuyển thêm 1 thành viên nữa.

bọn tớ đi >1 thành viên

 

[SonThai]

sau khi hỏi ý kiến mấy bạn t quyết định bọn mình sẽ đi cung đường như ban đầu nha. Tức là Trạm Tôn-Trạm Tôn
Thời gian đi cũng như ban đầu tức là tối 15/10 lên tàu sáng sớm 18/10 về đến HN
Cụ thể như thế nao các bạn xem lại trang đầu topic nhé.
30/9 sẽ chốt danh sách và xếp lịch off.

 

[anhthu85]

Mình ở TP HCM, tham gia chuyến này được không các bạn?

 

[SonThai]

Well come
hiện tại nhóm cũng đang có 1 bạn SG đó bạn.

 

[nhoctheki]

Từ đầu chọn Cát Cát- Sín Chải, đổi Trạm tôn đi 4 ngày uổng lắm bạn ơi.

 

[SonThai]

Mình không hiểu ý bạn?
Đi Trạm Tôn- Trạm Tôn 2 ngày 3 đêm mà bạn.

 

[Alice26]

Mình muốn lập 1 nhóm leo Phan trong dịp 15-17/10/2010
Lịch trình cụ thể như sau:
15/10 Tối lên tàu HN-Lào Cai
16/10 Sáng:lên đến Lào Cai,bắt xe lên Sapa ăn sáng nghỉ ngơi 1 chút
khoảng 9h sáng xe đón lên Trạm Tôn bắt đầu chinh phục Phan
Trưa: nghỉ tại 2200m
Tối: nghỉ tại 2800m
17/10 Dậy sớm leo lên đỉnh Phan (3143m) nghỉ, tự sướng rùi xuống núi
Trưa: nghỉ tại 2800
xuống đến Trạm Tôn khoảng 5h chiều
về Sapa ăn tối rùi 9h lên tàu về Hà Nội
18/10 sáng sớm về đên Hà Nội
Chi phí:
Vé tàu ngồi mềm điều hòa HN-Lào Cai khứ hồi: 350k/ng
Xe Lào Cai-Sapa khứ hồi: 60k/ng
Mua tour leo Phan 900k/1ng (đón ở Sapa và đưa về Sapa ko bao gồm bữa sáng đầu tiên và bữa tối cuối cùng, còn lại họ sẽ lo ăn uống trong suốt quá trình leo Phan)
Tổng chi phí dự kiến là 1.3tr
Rất mong có nhiều bạn đồng hành.
Các bạn đặt gạch để lại địa chỉ hoặc liên hệ với mình qua:
email: [email protected]
phone: 0978 700 668

Ban oi,cho minh dang ky may suot nua nha ^^. ao uoc leo Fan tu lau lam roi, tui minh cung dinh di dot nay do, nhung vi it nguoi qua, chua len ke hoach dc j ca, ban cho minh tham gia voi nhe!!!!!!!!!!!!!!!

 

[SonThai]

rất vui khi bạn tham gia
Nhóm bạn có bao nhiu người rùi, bạn cho mình danh sách cụ thể của nhóm và địa chỉ để liên hệ nha.
thanks!

 

[SonThai]

Đây là những thứ thiết yếu cần trang bị, nọi người tham khảo và bổ xung nha
VỀ TRANG PHỤC

1. Giầy bộ đội

- loại cao cổ, chống nước (waterproof), đế cao su không quá cứng, có nhiều gai và có ma sát tốt, giầy bộ đội

- Tham khảo thêm: Mua ở Lê Duẩn, Giá tầm 60k

2. Ba lô

- Tốt nhất là balo chống nước hoặc có áo mưa trùm balo đi kèm. Loại có dây buộc bụng

- SL: 01

- Tham khảo: Mua ở Đinh Tiên Hoàng hoặc số 88 Trần Quý Cáp, Giá tầm 120 - 200k

3. Tất

- Tất thường

- SL: 03 - 04 đôi

-Tất cao cổ để chống muỗi vắt ( 2 đôi) mua ở Trịnh Hoài Đức khoảng 20k

4. Găng tay (mặt trong có cao su)

- SL: 02 - 03 đôi

- Tham khảo: Mua ở Yết Kiêu (số 10) hoặc siêu thị Daiso trên đường Giảng Võ, Giá tầm: 6-8k/ đôi

5. Bọc

- Đầu gối, Gót chân

- Tham khảo: Mua ở Trịnh Hoài Đức, Giá tầm: 15k/đôi

6. Mũ rộng vành

- SL: 01 chiếc

- Tham khảo: Mua ở Lê Duẩn, Giá 20k

7. Áo mưa

- tốt nhất là có loại áo khoác chuyên dụng vừa là áo ấm vừa chống nước, các hãng sản xuất

trang phục thể thao và dã ngoại như Northface, Eastpak, Columbia,…đều có loại áo này

- có cả quần chống nước

- Thêm cái áo mưa mỏng

8. Dép

- Dép nhẹ

- SL: 01 đôi

- Mục đích: đi buổi tối

9. Quần áo

- Quần áo nhẹ nhàng

- SL: 02 bộ

- Buổi tối trời sẽ rất lạnh, mọi người có thể mang thêm

+ Áo len + quần len (quần cotton thu đông)

+ Mũ len +găng tay

+ Áo khoác dầy

VỀ DỤNG CỤ

1. Đèn pin

- Miêu tả: nên mua loại đèn pin nhỏ và có khả năng chống nước. nên có khoảng it nhất 1 đôi

pin dự phòng cho mỗi ngày leo núi

- SL: 01

- Tham khảo: Có thể mua ở chợ Đồng Xuân, Giá tầm 6k

2. Dao/dụng cụ đa năng

3. Khăn mặt

- SL: 01

- Mục đích: thấm mồ hôi & quàng chống lạnh khi cần

4. Túi cứu thương cá nhân

- loại cơ bản dùng cho cá nhân có kích thước nhỏ gọn

- Mang thuốc

+ thuốc giảm sốt

+ thuốc tiêu chảy

+ thuốc bôi chống côn trùng đốt

+ thuốc sát trùng

+ dầu nóng/dầu gió

+ băng ego các cỡ

+ bông y tế

+ kéo y tế

+ băng dính y tế

+ gạc tiệt trùng

- Lưu ý: tất cả các loại thuốc và dụng cụ y tế cần phải để trong túi nilon bên trong túi cứu

thương để tránh nước ngấm vào.

VỀ ĐỒ ĂN THÊM

- Tùy sở thích, nên mang gọn, nhẹ, dinh dưỡng cao

- Ví dụ: pho mát sợi, sôcôla, C sủi trắng

VỀ CÁC ĐỒ DÙNG KHÁC

- Kem & bàn chải đánh răng

- Máy ảnh

- Điện thoại

- Cờ tổ quốc: SL: 01 + Loại nhỏ + Mđ: cài balo cho có khí thể

Khuyến nghị :

- Mang càng ít đồ càng tốt

- Bên tour sẽ lo cho mình 1,5 lít nước/ngày/người. Nên nếu ai cảm thấy mình cần thêm nước uống thì tự túc mang theo nhé !

 

[SonThai]

Nhóm bjo chỉ còn 4 người
Mọi người tính sao???