[Đã chốt đoàn] Fansipan 19- 23/1/2011 - Ước ao nhỏ bé của em

Tình hình là e luôn bị dụ dỗ và rủ rê leo Fan thời gian gần đây nên cuối cùng e cũng xiêu lòng khi thấy bà con cô bác lũ lượt leo nào dịp Noel,nào dịp tết dương lịch,nào là sau tết,......Người ta nói đi nhiều quen chân quen cẳng k có sai,vây nên sau 1 thời gian đắn đo suy nghĩ e quyết định sẽ leo Fan vào ngày 19-23/1/2011.Tham khảo các topic thì mọi người nói leo Fan từ T10 -T4 là tg đẹp nên sẵn thời gian e đc nghỉ tết về Hà Nội e muốn làm 1 chuyến đi để đời của thời SV lun . Cứ nghĩ tới viễn cảnh khi lên tới đỉnh sẽ thỏa chí mà thực hiện "một số việc mong ước lâu nay" lại thấy háo hức :">.Tuy nhiên thời điểm này là cận tết ( tầm 16-20 âm ) nên không biết có tìm được bạn đi cùng hay không.Bản thân e thì mới tập tành leo được vài 3 ngọn núi với rừng thui nên cũng chưa lượng được sức mình sẽ leo theo cung đường nào.Mọi người leo Fan có truyền đạt lại là chủ yếu leo bằng tinh thần và ý chí nên e tin chắc rằng e sẽ leo được,nhất leo vào mùa đông, hên là e chịu được giá rét.Nếu tìm được bạn đồng hành sớm e sẽ lên kế hoạch luyện tập trong 1.5 tháng trước khi đi.Do không có kinh nghiệm nên e lập thớt này mong bác nào đã có kinh nghiệm có thể tham gia chung và góp ý cho e những vấn đề cần thiết khi đi.
Em mới lên được cái lịch trình chung chứ chưa chi tiết lắmvì vậy mong mọi người đóng góp nhiệt tình
Cung đường :
Cát Cát --> Fan --> Trạm Tôn
Đi tàu từ HN lên Lào Cai tối 18, thăm quan và nghỉ ngơi ở Sapa ngày 19.Sáng ngày 20 bắt đầu hành trình leo Fan.
Ngày 20: Xuất phát ở thung lũng Cát Cát (làng Cát Cát), cách trung tâm thị trấn Sapa khoảng 3km và có độ cao so với mặt nước biển là 1245m.Leo đến độ cao 2300m sẽ ngủ trại đêm thứ nhất
Ngày 21: Leo lên đến 2900m. Xuống đến 2700m. Ngủ trại đêm thứ hai
Ngày 22: Lên đến đỉnh 3143m. Xuống đến 2000m. Ngủ trại đêm thứ ba (có thể ngủ tại lán Việt Hùng ở độ cao 2200m)
Ngày 23: Xuống đến Trạm Tôn. Xe đưa về Sapa.


Mọi người có thể trao đổi wa thớt này hoặc liên hệ trực tiếp với e :
Yh : huyentrang_sunflower17
ĐT : 01689947551
Mail : [email protected]
FB :http://www.facebook.com/photo.php?f....41714.1805154276#!/profile.php?id=1805154276

P/S : e sẽ quyết tổ chức 1 cuộc ôm hôn tập thể trên đỉnh Fan,he he

Chốt đoàn
1. Nguyễn Thị Huyền Trang -trangmoon
Yh: huyentrang_sunflower17
mail : [email protected]
FB : http://www.facebook.com/photo.php?f...439&id=1805154276#!/profile.php?id=1805154276
ĐT : 01689947551
2. Nguyễn Mạnh Hồng- STEEL
Yh : nmanhhong
Mail :
Fb : http://www.facebook.com/nmanhong
3. Lê Như Nam - Darklordo0o
Yh : boy_di_xe_cub
FB : http://www.facebook.com/profile.php?id=100000150013065
4. Đinh văn phương - dvphuong
Yh : dvphuong
ĐT : 0978 033 097
5. Huy Son - sonth87
YH + Skype : sonth87
FB : http://facebook.com/sonth87
6.Vũ Thành Nam - iamvtn
Y!M || Skype : iamvtn.
mail : [email protected]
Facebook: http://www.facebook.com/iamvtn
SDT: 0932365558.
7.Phạm Xuân Trường-Bạn iamvtn
Y!M: truong_it_88
Facebook: http://www.facebook.com/profile.php?id=567124473
SDT: 0936730988 Bạn iamvtn
8.Nguyễn Thanh Hiếu - Bạn iamvtn
Y!M: harass_vie
Facebook: http://www.facebook.com/profile.php?id=100000947409365
SDT: 01237794668
9. Hoàng Giang - Mr.Giang ( Sơn La )
Yh : hoanggiangmtv18_11
ĐT : 0917517666
10. Nguyễn Thu Thủy- kenken
ĐT : 01658026326
11. Nguyễn Huy Toàn - Justdance152
yh : hanhphuclangthang152
Fb : toannguyen152
ĐT : 01696649776
12 Bạch Hà Phương -Banh_u
yahoo: banh_u_beo_tron
mail: [email protected]
ĐT : 0914410688
13. Nguyễn Đức Trung - Bạn banh_u
yahoo: sieunhan610
14+15 : Nguyễn trường Giang -themoivui
Yahoo: the_moi_vui
mail :
FB : http://www.facebook.com/profile.php?id=100001846456704
ĐT: 01689323932
16. Quang-bạn trangmoon (SG)
17. Lê Trung Hiếu - Hieugs_voz
yh: worthless_priceless
Mail :
ĐT : 0936302424
18.Congtroi2010
19 Dr.TuanAnh
20. Trang -bạn darklo

Em xin thông báo với mọi người,DS đăng kí có thể đến 20 người.Tuy nhiên các bạn đã đăng kí làm ơn có một kế hoạch tập luyện thật nghiêm túc,vì k phải hứng lên là đki,k luyện tập mà tới khi nào leo FAN thì leo,điều đó là không chấp nhận được ! Nói chung qua các dịp test thể lực,các bạn trong đoàn có thể góp ý thành viên nào k đủ sức khỏe để leo để các bạn ấy có thể rút.
Chúc mọi người trong đoàn có một sức khỏe và tinh thần thiệt tốt để chuẩn bị hành trình chinh phục FAN !!!

 

[STEELH]

Re: Fansipan 19- 23/1/2011 - Ước ao nhỏ bé của e

@ Các em mới đăng ký:: chuẩn bị tinh thần ngay trong tuần này tập cùng nhóm nhé!
Add yahoo của anh: nmanhong
Facebook: http://www.facebook.com/nmanhong

Hoặc của Darklord để liên hệ tâp luyện cùng nhau
boy_di_xe_cub
http://www.facebook.com/profile.php?id=100000150013065

 

[iamvtn]

Re: Fansipan 19- 23/1/2011 - Ước ao nhỏ bé của e

Anh Nam ơi, nếu đi cung Cát Cát thì qua một đêm chúng ta không lên tới đỉnh được đâu, phải qua 2 đêm cơ ạ
Tóm lại là 4 ngày 3 đêm

Ừ thế để anh sửa lại plan.
Lần đầu tiên leo Fan mà đi cung Cát Cát thì hơi vất đấy. Mà mọi người cứ sửa lại plan đi, anh vốn thích cái gì nó cũng phải có plan chi tiết rõ ràng cứ nói chung chung chán lắm.

 

[iamvtn]

Re: Fansipan 19- 23/1/2011 - Ước ao nhỏ bé của e

em vẫn chưa hỉu chị Trang vs anh iamvtn là cùng 1 đoàn hay ntn đấy ak

Trang và mấy bạn sinh viên được nghỉ tết sớm sẽ lên đó trước, anh cùng đồng bọn và em sẽ ngày 19 mới lên, cứ yên sờ tâm là đêm ngày 19 đi tàu lên Lào Cài cùng bọn anh ).

 

[justdance152]

Re: Fansipan 19- 23/1/2011 - Ước ao nhỏ bé của e

Ừ thế để anh sửa lại plan.
Lần đầu tiên leo Fan mà đi cung Cát Cát thì hơi vất đấy. Mà mọi người cứ sửa lại plan đi, anh vốn thích cái gì nó cũng phải có plan chi tiết rõ ràng cứ nói chung chung chán lắm.

càng vất càng vui anh ah, ng ta bảo leo trạm tôn chán lắm, như đi bộ ko ah
lẽ ra nên đi cát cát, về sín chải thì hay hơn

 

[iamvtn]

Re: Fansipan 19- 23/1/2011 - Ước ao nhỏ bé của e

càng vất càng vui anh ah, ng ta bảo leo trạm tôn chán lắm, như đi bộ ko ah
lẽ ra nên đi cát cát, về sín chải thì hay hơn

Thực ra đi vào mùa đông thì đường đi Sín Chải hay Cát Cát thì cũng giống nhau, sương mù mịt chả nhìn thấy cảnh đâu. Đường Sín Chải cũng gian nan chả kém nhưng mà ngắn hơn, nhưng mọi người thích Cát Cát thì chiến thôi.

Đây là plan anh mới sửa mọi người xem và tiếp tục cho ý kiến: http://www.box.net/shared/0l5va14k2o

 

[darklordo0o]

Re: Fansipan 19- 23/1/2011 - Ước ao nhỏ bé của e

Thứ 3, 5h00 pm lại tiếp tục tập luyện ở cv thống nhất nhé, tập trung ở cổng trên đg Đại Cồ Việt
Hôm nay 2 tiếng đánh cầu lông + 2 vòng cv, phê vãi )

 

[STEELH]

Re: Fansipan 19- 23/1/2011 - Ước ao nhỏ bé của e

Chúng ta nên có ít nhất 3 buổi kiểm tra sức khỏe của các thành viên, khoảng giữa tháng 12 sẽ làm buổi đầu tiên. Có thể chạy 1 - 2 vòng hồ CV Thống Nhất liền chẳng hạn hoặc đại loại như thế. Hy vọng mọi người đồng ý với ý kiến này của mình vì nếu không đặt hạn chót như thế, sẽ rất khó có động lực để mọi người tập luyện.
Nếu ai không hoàn thành thì khi leo Fan sẽ làm ảnh hưởng tới hành trình của đoàn. Và như thế mình xin được phép nói thẳng ý kiến của mình là không đủ sức khỏe để theo đoàn được :l
Nhưng mình tin với khí thế leo Fan, mọi người rèn luyện chăm chỉ để tất cả chúng ta cùng lên đỉnh

 

[iamvtn]

Re: Fansipan 19- 23/1/2011 - Ước ao nhỏ bé của e

Chúng ta nên có ít nhất 3 buổi kiểm tra sức khỏe của các thành viên, khoảng giữa tháng 12 sẽ làm buổi đầu tiên. Có thể chạy 1 - 2 vòng hồ CV Thống Nhất liền chẳng hạn hoặc đại loại như thế. Hy vọng mọi người đồng ý với ý kiến này của mình vì nếu không đặt hạn chót như thế, sẽ rất khó có động lực để mọi người tập luyện.
Nếu ai không hoàn thành thì khi leo Fan sẽ làm ảnh hưởng tới hành trình của đoàn. Và như thế mình xin được phép nói thẳng ý kiến của mình là không đủ sức khỏe để theo đoàn được :l
Nhưng mình tin với khí thế leo Fan, mọi người rèn luyện chăm chỉ để tất cả chúng ta cùng lên đỉnh

Đồng ý với STEELH, làm 2 vòng công viên là hợp lý đấy, thực ra leo Fan ngoài thể lực còn sức bền nữa, người nào có thể lực mà ko có sức bền thì cũng không đi được nhất là chúng ta chọn cung đường Cát Cát khó khăn và dài nhất này. Cho nên anh kiến nghị ngoài 2 vòng công viên thống nhất nên có một buổi test sức bền nữa. Ok guys ?

Do yếu tố công việc cho nên anh không thể tập thể lực vào buổi chiều với mọi người được nên có ai hứng thú thì 5h30' sáng mai ở công viên Thống Nhất tập chạy cùng anh nhé he he.

 

[darklordo0o]

Re: Fansipan 19- 23/1/2011 - Ước ao nhỏ bé của e

Đồng ý là có 3 bài test, em đưa hẳn ra plan đi cho dễ thống nhất
test 1: chạy 2 vòng công viên thống nhất
test 2: trekking Ba Vì
test 3: trekking Tam Đảo
Ai pass đc 2/3 thì join , còn đâu thì fail luôn , mời bạn tham gia vào đợt sau

 

[themoivui]

Re: Fansipan 19- 23/1/2011 - Ước ao nhỏ bé của e

em đăng ký nhá em . daklordo0o là em của em
Nguyễn trường Giang
SN: 1990
Hiện là sv năm 3, đang học tại HN
ĐT: 01689323932
Yahoo: the_moi_vui
Facebook : http://www.facebook.com/profile.php?id=100001846456704

em đăng kí 2 xuất nhé. cả bx em đi nữa.