Tiếp tục tinh thần chinh phục các đường còn lại của đường leo xrock bên quận 3, thân mời các bạn quăng gạch đá và bêtông cho chuyến leo vào lúc 9h sáng bên nhà trung tâm thể dục thể thao phan đình phùng, quận 3.
Lưu ý : khi đi nhớ ăn sáng và mang theo nước uống, có thể mang theo một số loại nước tăng lực. Ăn mặc nhẹ nhàng thoáng mát , tốt nhất là quần đùi để chánh bị ... khi leo quá độ và làm hòng mắt của các thành viên bên dưới.
Địa điểm :
+8 (Tttd Tt Phan Đình Phùng), Võ Văn Tần, P. 6, Q. 3
Điện thoại
08)22109192
[GMAP]<iframe width="425" height="350" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.com/maps?key=ABQIAAAAQqSIovB9EfXh72TB8kDpjxR_wena9kPy_A6wCQ67N-sVGkOLHRRWEgZunwUbUj2wOG1kBKufYRE55Q&mapclient=jsapi&ie=UTF8&ll=10.781437,106.693864&spn=0.006819,0.008272&z=17&output=embed"></iframe><br /><small><a href="http://maps.google.com/maps?key=ABQIAAAAQqSIovB9EfXh72TB8kDpjxR_wena9kPy_A6wCQ67N-sVGkOLHRRWEgZunwUbUj2wOG1kBKufYRE55Q&mapclient=jsapi&ie=UTF8&ll=10.781437,106.693864&spn=0.006819,0.008272&z=17&source=embed" style="color:#0000FF;text-align:left">Xem Bản đồ cỡ lớn hơn</a></small>[/GMAP]
Thời gian : 9h sáng chủ nhật, nếu bạn nào ra sớm thì ra góc cà phê bệt Hàn thuyên với Nam kỳ khởi nghĩa uống cafe trước khi leo với mình.
Chi phí : 80k cho 2 lần leo hoặc 120k cho 1h leo (một giờ leo được khoảng 4 lần, bạn nào sức khỏe tốt thì nên mua 120k, còn yêu hơn thì nên mua vé 80k thôi)
Một vài thông tin tham khảo mình kiếm được trên mạng
Danh sách tham gia :
Số điện thoại của mình là : 0938566881
Ai quăng gạch, cát, đá, xi măng, bê tông thì làm ơn để lại số điện thoại để liên lạc nhé chứ đến lúc đó nhiều người quá mình chả biết ai vào ai đâu.
Lưu ý : khi đi nhớ ăn sáng và mang theo nước uống, có thể mang theo một số loại nước tăng lực. Ăn mặc nhẹ nhàng thoáng mát , tốt nhất là quần đùi để chánh bị ... khi leo quá độ và làm hòng mắt của các thành viên bên dưới.
Địa điểm :
+8 (Tttd Tt Phan Đình Phùng), Võ Văn Tần, P. 6, Q. 3
Điện thoại
08)22109192[GMAP]<iframe width="425" height="350" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.com/maps?key=ABQIAAAAQqSIovB9EfXh72TB8kDpjxR_wena9kPy_A6wCQ67N-sVGkOLHRRWEgZunwUbUj2wOG1kBKufYRE55Q&mapclient=jsapi&ie=UTF8&ll=10.781437,106.693864&spn=0.006819,0.008272&z=17&output=embed"></iframe><br /><small><a href="http://maps.google.com/maps?key=ABQIAAAAQqSIovB9EfXh72TB8kDpjxR_wena9kPy_A6wCQ67N-sVGkOLHRRWEgZunwUbUj2wOG1kBKufYRE55Q&mapclient=jsapi&ie=UTF8&ll=10.781437,106.693864&spn=0.006819,0.008272&z=17&source=embed" style="color:#0000FF;text-align:left">Xem Bản đồ cỡ lớn hơn</a></small>[/GMAP]
Thời gian : 9h sáng chủ nhật, nếu bạn nào ra sớm thì ra góc cà phê bệt Hàn thuyên với Nam kỳ khởi nghĩa uống cafe trước khi leo với mình.
Chi phí : 80k cho 2 lần leo hoặc 120k cho 1h leo (một giờ leo được khoảng 4 lần, bạn nào sức khỏe tốt thì nên mua 120k, còn yêu hơn thì nên mua vé 80k thôi)
Một vài thông tin tham khảo mình kiếm được trên mạng
Đến với X-Rock Climbing, bạn sẽ được thử sức với môn thể thao vô cùng thú vị này: Leo vách núi. Với độ cao 16m, X-Rock sẽ mang đến cho bạn cảm giác thú vị khi được trải nghiệm và chinh phục được đỉnh X-Rock. Rồi bạn sẽ treo lơ lửng trên không trung và ngắm cảnh vật xung quanh bên dưới. Thật tuyệt vời và sảng khoái đúng không bạn?! Đây là môn thể thao tương đối mới lạ tại Việt Nam, phù hợp với nhiều độ tuổi. Trẻ em từ 5 tuổi trở lên đã có thể tham gia được.
Có thể nói đây là môn thể thao không những tạo cho bạn cảm giác chinh phục, mà còn rèn luyện sức khỏe và tính kiên trì. Thêm nữa, bộ môn action – hành động này còn đòi hỏi cả sự thông minh, khéo léo của bạn để có thể chinh phục được đỉnh một cách hiệu quả. Đối với các bé thì đây là nơi để thỏa mãn tính hiếu động, tạo sự năng động và phát huy sự thông minh.
Môn thể thao giải trí hấp dẫn, pha chút mạo hiểm và thân thiện với môi trường này còn giúp chúng ta tăng sự tự tin, can đảm, học cách vượt thắng trở ngại bản thân, trau dồi thêm kỹ năng lắng nghe và giao tiếp, cả rèn luyện các kĩ năng giải quyết vấn đề trong cuộc sống.
Khi leo chúng ta cần tập trung cao độ, tư duy để tìm đường leo hiệu quả nhất, điều này giúp bạn xây dựng kỹ năng lãnh đạo và tinh thần đồng đội nữa đó. Bạn sẽ được học hỏi thêm rất nhiều điều bổ ích, có thể giao lưu với nhiều người bạn nước ngoài nữa, vì các bạn nước ngoài cũng tham gia khá đông khóa học leo núi.
Nhân viên X-Rock Climbing, với sự tận tình và kinh nghiệm sẽ hướng dẫn cho bạn biết cách sử dụng các thiết bị an toàn như: đai leo, giày leo núi, phương pháp leo căn bản, kỹ thuật leo an toàn, khởi động tránh chấn thương,… Khi tham gia nên bạn hãy yên tâm khi tham gia trò chơi này.
Danh sách tham gia :
Có gì các bạn liên hệ qua email cho mình nhé : [email protected]
Số điện thoại của mình là : 0938566881
Ai quăng gạch, cát, đá, xi măng, bê tông thì làm ơn để lại số điện thoại để liên lạc nhé chứ đến lúc đó nhiều người quá mình chả biết ai vào ai đâu.
Last edited:
