[Đã chốt đoàn] Leo Fan Tết Dương lịch 2011

Hi everybody, mình chưa len Fan bao h nên vẫn rất máu me. Cơ mà không có kinh nghiệm leo trèo, phượt phiếc j.
Mình đang định cố gắng "lên đỉnh" vào dịp tết Dương lịch (được nghỉ làm). Nếu không tìm được đoàn thì sẽ mua tour lẻ ở Sapa, nhưng thiết nghĩ nếu tổ chức đi theo nhóm chắc chắn sẽ vui hơn rất nhiều.
Mọi người cho em hỏi xin tí kinh nghiệm: có nên leo Fan vào Tết Dương lịch không (sợ lạnh ) và nếu ai thích cũng như có cùng lịch trình thì join nhé!!!!!


Tóm tắt những nội dung chủ yếu của buổi off 8h tối 23/10-cafe WinWin- gần Ngã Tư Sở:
- Thời gian: tối ngày 30/12/2010 – 2/1/2011.
- Chọn cung đường thích hợp: để đảm bảo về mặt thời gian, sức khỏe và cảm nhận vẻ đẹp của Hoàng Liên Sơn.
- Lịch trình leo Fan: dự kiến các điểm chính sẽ đến ăn, ngủ và các điểm nghỉ chân dọc đường.
- Phương tiện đi lại.
- Kinh phí dự kiến.
- Thống nhất logo của đoàn.
- Bầu ra trưởng đoàn, phó đoàn, thư ký và các trưởng nhóm phụ trách. Dự tính 7-10 người/nhóm.
- Phổ biến những kiến thức cơ bản về leo Fan: trong số những thành viên trong đoàn có thể có người đã từng leo Fan rồi nên sẽ truyền đạt lại kinh nghiệm leo Fan cũng như các bài tập thể lực cho mọi người.
- Đoàn sẽ tổ chức 1-2 buổi trecking tại Tam Đảo và Ba Vì. nhằm mục đích các thành viên trong đoàn có điều kiện giao lưu, gặp gỡ cùng với kiểm tra sức khỏe của từng thành viên

 

[Annyse7en]

Re: Đã chốt đoàn leo Fan Tết Dương lịch 2011

@All: Mình đã tạo xong trang Facebook cho cả đoàn. Các bạn truy cập vào trang chủ Facebook (http://www.facebook.com).
Gõ vào địa chỉ email (ở trên cùng bên phải): [email protected]
Password: chienthang
Hình đại diện ở trang FB là logo màu cam, mình copy từ topic.
Để "tám", các bạn chọn vào mục "Trang cá nhân", chọn thẻ "Tường".
Mục "Trang chủ", FB hiển thị tự động những thông tin hoạt động của các bạn đã liên kết trong danh sách bạn bè.
Vì tạo FB cần phải có ngày sinh, mà không thể để ngày sinh là ngày... 01/01/2011 được (!!!), nên mình mạo muội để ngày sinh của mình. Nếu bạn nào không thích, có thể chỉnh sửa lại.

thanks bác huynhvinhtam nhiều
Minh quote lại cho các bạn biết thêm thông tin nhé

 

[maiantiem]

Tập luyện thì đằng nào mỗi người đều chả phải tập mỗi ngày.. Nên cuối tuần nào chúng ta cũng gặp nhau đủ 2 ngày cho xôm ^^..

Những thành viên ở "ko gần Bách Thảo" lưu ý nhé; coi như là một buổi đi chơi cuối tuần; ít nhất cũng nên có mặt 1 buổi. Vì ngoài tập luyện chung thì đây là thời gian anh chị em trong đoàn giao lưu với nhau.

Vì vậy, 16h30 (tức 4h30 chiều) ngày mai (30 tháng 10 năm 2010); đề nghị có mặt tại cổng công viên Bách Thảo trên đường Hoàng Hoa Thám (không phải cổng bên chỗ bia Ngọc Hà đâu nhé)
- Yêu cầu: đến đúng giờ (theo đồng hồ của Hoẵng - đến muộn 1' phạt 1.000, xung quỹ nhóm); trang phục phù hợp; mang theo balô (nam 5kg, nữ 3kg)
- Liên hệ: Hoẵng - 0904.671.245

Nhờ chủ topic hoặc pm qua Y!M tới tất cả mọi người thông tin trên hộ tớ.

Đồng hồ của Hoẵng bà bà chạy theo GMT mấy thế

 

[ngodanh]

Thấy các bạn ở ngoài Hà Nội tập luyện khí thế, ham quá, ở SG trong này không có địa điểm tốt nên đành tự luyện tập vậy.
@Các bạn SG: mọi người cố gắng tập luyện nâng cao thể lực và sức bền nhé. Theo a Sơn (dongsinhvoi), thì chạy bộ là tốt nhất, chạy hết sức, mệt đứng lại hít thở, xong chạy tiếp. Ngoài ra, theo kinh nghiệm truyền đạt lại của chị Trangiso, nên tăng cường chơi thể thao, tennis, cầu lông, đá banh, nhảy dây...Tất cả các môn đó đều tốt, trong đó cầu lông là môn hiệu quả nhất để tăng cường thể lực và sức bền. Mục tiêu là đừng để một ai bị rớt lại trong chuyến leo Fan này, 1 người đi chậm sẽ ảnh hưởng đến cả đoàn.

 

[nguyenha_hal]

Mình có thể xin thêm một người nữa được không các bạn..tình hình là bạn gái mình cứ muốn đi cùng ^^

 

[dongsinhvoi]

Chào bạn Nguyenha_hal!
Bạn gái của bạn thì ok rồi, bởi leo Fan khá vất vả mà nữ đăng ký thì ủng hộ luôn vừa thêm thành viên cho đoàn vừa thêm 1/2 vầng trăng cho bạn. Hai bạn cố luyện tập cho tốt nhé và gửi tên địa chỉ đi để mình đăng ký vào danh sách.

 

[Thuan Anh]

Đi chơi mà cho gái gú đi cùng thế thì chị em còn xơ múi được cái gì nữa )

Các bạn trong SG cuối tuần rủ nhau cùng đi chạy; chạy xong thì chè cháo, nước nôi giao lưu cho vui.. chứ cứ gì cần phải địa điểm đẹp đâu; lòng người thuận là được ùi mà ^^.

Giờ của Hoẵng theo giờ cái đồng hồ to đùng ở Bờ hồ nhé.. Từ giờ đến chiều mai mọi người cứ qua đó mà căn giờ )

 

[giantia]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

tui ở Yên Bái cũng muốn leo fan lắm (dân miền núi chính gốc) đăng kí 2 ngươi nhé hẹn gặp ở sa pa

 

[dongsinhvoi]

Chào cả nhà!
Hôm nay đã cận kề tháng 11 rôi, chẳng mấy chốc là đến ngày đi Ba Vì rồi chẳng mấy mà ... Để khích lệ thêm tinh thần luyện tập của đoàn, mình có ý này:

Thông báo về lịch tập thể lực tập thể của đoàn Fan 1.1.11
(Dành cho các thành viên tại Hà Nội)​

​

1.Từ ngày 30/10/10 trở đi các ngày thứ 7 đoàn Fan 1.1.11 sẽ tổ chức tập thể lực tập trung nhằm góp phần nâng cao sức khỏe của mỗi thành viên, đồng thời chia sẻ những kinh nghiệm luyện tập và tăng cường sự giao lưu để thắt chặt thêm tình đoàn kết.
2. Địa điểm tập trung và luyện tập tại công viên Bách thảo (tùy thuộc theo thời gian và sự nhiệt tình của mọi người các buổi luyện tập sẽ thay đổi hoặc chùa Thầy hoặc Quán Sơn Vân Đình... Địa điểm tuần nào đi tập ở đâu và thứ 7 hay chủ nhật lịch cụ thể ra sao sẽ được mọi người cùng bàn bạc thống nhất vào cuối buổi tập và up lên diễn đàn vào ngày thứ 6 hàng tuần)
3. Thời gian luyện tập bắt đầu từ 16h30 đến 18h30 (bởi mùa đông đến rồi sợ trời tối sớm)
Sau khi nhận được thông báo này, đề nghị các bạn tại Hà Nội cố gắng thu xếp thời gian để tham dự.
Do thứ 7 này mình đang đi khảo sát vòng cung Tây Bắc, nên không tham gia. Xong ban tổ chức có Nhungkawwai và Hoẵng sẽ luyện tập cùng mọi người, vậy bạn nào tham gia được nhớ tới đúng giờ nhé. Chúc mọi người luyện tập vui vẻ.
Mình cũng xin gửi lời chào tới các thành viên của Đoàn tại Sài Gòn, mong các bạn luyện tập tốt để chinh phục nóc nhà Đông Dương thành công nhé.

 

[giantia]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

hay quá hehe tui cũng muốn thử tụt huyết áp xem thế nào:LL:LL:LL

 

[Alt-Tab]

1.Từ ngày 30/12/10 trở đi các ngày thứ 7 đoàn Fan 1.1.11 sẽ tổ chức tập thể lực tập trung nhằm góp phần nâng cao sức khỏe của mỗi thành viên, đồng thời chia sẻ những kinh nghiệm luyện tập và tăng cường sự giao lưu để thắt chặt thêm tình đoàn kết.
2. Địa điểm tập trung và luyện tập tại công viên Bách thảo
3. Thời gian luyện tập bắt đầu từ 16h30 đến 17h30

a Sơn xem lại thời gian cái!!! từ 30/12/10 trở đi chắc e chẳng cần tập luyện ji đâu!!!hehe
về địa điểm e nghĩ ngoài bách thảo ra, chúng ta nếu có điều kiện thì ae tổ chức treck các địa điểm ngoài HN. Như gợi ý của Hoẵng là 1 ví dụ hay!!!
Về thời gian có thể phù hợp với người này nhưng lại ko dc ok cho lắm với người kia, như e chẳng hạn vẫn đi làm t7, tan sở lúc 16h30 nên thời gian có thể bắt đầu từ 17h-18h30 ( 1h30) sẽ đủ thời gian cho khởi động và nghỉ ngơi sau khi tập luyện!!!
Đây là ý kiến của riêng e!!! còn phụ thuộc vào ý kiến chung của mọi người nên mọi người cho ý kiến để đưa ra thời gian cũng như địa điểm hợp lý để có kế hoạch tập luyện phù hợp!!! thank all!!!