What's new

Leo Fanxipan đón Năm mới tai đỉnh đêm 31-12-09

Status
Not open for further replies.
Tui mình lên chưong trình đón giao thừa tết dương lich đúng giờ giao thừa tại đỉnh Pan. Đặc biệt mang theo chảo vệ tinh kết nối băng thông rộng sử dụng Camera ip truyền anh video truc tiếp lên net ban nào quan tâm Pm nhé


CHƯƠNG TRÌNH OFFLINE KHU VỰC HÀ NỘI


Khu vực Hà Nội. Phuot café, 36 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội. Lúc 20h giay tommy, chủ nhật, ngày 18/10/09.
Mục đích:
- Thông báo các nội dung của chuyến đi. (xem các ảnh, slide, clip về các hành trình Fansipan, nhận chương trình tập luyện, chương trình trek trên Fan sơ bộ…)
- Gặp gỡ, nói chuyện và bàn bạc các công tác liên quan.
 
Last edited by a moderator:
Click to expand...
Bác Minh cho tên em vào danh sách cái nhỉ.
Chắc bác vẫn đang hú hí ở quán rùi. Em đã đặt xèng rồi nhá. Đang chờ bác Minh xem cho em vụ găng tay da với cả giày nữa là ổn. Nếu có giầy sớm sớm thì em vác ra đi tập luôn cho nó quen chân, không thể mong chờ hơn được nữa.
 
CẬP NHẬT DANH SÁCH ĐOÀN FAN

Đoàn miền Bắc
1. hoabup. Phạm Thị Việt Hoa. 0983275586. Đặt 500k
2. Vũ Thanh Minh. 0988071100 – Leader phía Bắc. YM: vu.thanhminh. 500k.
3. Hoàng Việt Hùng, 0908278481. Solacuncon. Đặt 500k
4. Nguyễn Thế Hùng, 01698209119. Đặt 500k
5. Nguyễn Anh Quân. Kwon (nick phuot), 0942348948. Đặt 500k
6. Nguyễn Hải Yến. 0974458559. Đặt 500k
7. Huongduongxanh, đặt 500k
8. Trinhnusatthep. Đặt 500k

Đoàn miền Nam
1. Dangkhoaquan
2. Dangkhoaquan
3. Dangkhoaquan
4. Huythong (đã nộp 500k)
5. Vuotquathuthach (đã nộp 500k)
6. Tib (đã nộp 500k)
7. 4cuc1dinh (đã nộp 500k)
8. Codai (đã nộp 500k)

THÔNG BÁO SƠ BỘ (thường xuyên cập nhật ở mỗi trang)

LỊCH TẬP HÀ NỘI
Test lần 1.
Kính mời tất cả anh em đi Fan có trong danh sách có mặt tại Bách Thảo - đường Hoàng Hoa Thám, Hà Nội. Lúc 15h, chủ nhật, ngày mùng 6/12.
Nội dung buổi test:
Chạy: 20; liên tục với nữ. 30' với nam
Hít đất: 15 lần với nữ. 20 lần với nam
Chạy dốc: 15 lần với nữ. 20 lần với nam
Gập bụng: 15 lần với nữ. 20 lần với nam.

Tình hình tập luyện của đội hà nội cũng sẽ được thông báo chính thức từ giờ tới cuối tháng trong ngày hôm nay.

Sau buổi tập, tuỳ theo khả năng, sức khoẻ cơ bản mà những buổi tập sau sẽ có sự thay đổi. Người yếu tay sẽ được tập tay nhiều hơn, người yếu lưng sẽ được tập những bài về lưng nhiều hơn.

Ngày tập cũng là ngày tổng kết số lượng túi ngủ, tấm trải, giày mà các bạn đặt để mình còn đặt chuyển về.

Bắt buộc tất cả phải có mặt đầy đủ, không ngoại lệ. Vui lòng tới đúng giờ.

Chi tiết liên hệ: 0988 07 1100. Xin cảm ơn.
 
Cụ Thông ra có rì...anh ..em là trận gượu Ngô hầy? Còn mỗi 5 nhít từ hôm Hà Giang vìa thoai. Hem nhanh là hết.
 
trinhnusatthep said:
Bác Minh cho tên em vào danh sách cái nhỉ.
Chắc bác vẫn đang hú hí ở quán rùi. Em đã đặt xèng rồi nhá. Đang chờ bác Minh xem cho em vụ găng tay da với cả giày nữa là ổn. Nếu có giầy sớm sớm thì em vác ra đi tập luôn cho nó quen chân, không thể mong chờ hơn được nữa.
Click to expand...

Găng tay của cô có rồi đấy. Đến giả túi ngủ rồi rinh em nó về đi nhá.
 
vuthanhminh said:
Cụ Thông ra có rì...anh ..em là trận gượu Ngô hầy? Còn mỗi 5 nhít từ hôm Hà Giang vìa thoai. Hem nhanh là hết.
Click to expand...

Cụ đã có lời thì em xin kính cụ.....vài chung...chứ 5 nhít thì em ko dám :))
Cụ nhớ cho em đặt cái túi ngủ với tấm trải nhé :D
 
Ok, tấm trải và túi ngủ của cụ đã có trong tít kho rồi. Hnào cụ ra, lấy rồi tít thoai.
Uầy, rứa là cái bụng iem ko ưng rồi. Lên núi, có cả chục porter mà cụ. Mà toàn uống bát chứ ko chung ạ.
 
CẬP NHẬT DANH SÁCH ĐOÀN FAN

Đoàn miền Bắc
1. hoabup. Phạm Thị Việt Hoa (hoabup). 0983275586. Đặt 500k
2. Vũ Thanh Minh. 0988071100 – Leader phía Bắc. YM: vu.thanhminh. 500k.
3. Hoàng Việt Hùng, 0908278481. Solacuncon. Đặt 500k
4. Nguyễn Thế Hùng, 01698209119. Đặt 500k
5. Nguyễn Anh Quân. Kwon (nick phuot), 0942348948. Đặt 500k
6. Nguyễn Hải Yến. 0974458559. Đặt 500k
7. Huongduongxanh, đặt 500k
8. Trinhnusatthep. Đặt 500k
9. Lê Ngọc Minh Thư, YM: aristocat_87. Đã đặt 500k (bạn của hoabup)

Đoàn miền Nam
1. Dangkhoaquan
2. Dangkhoaquan
3. Dangkhoaquan
4. Huythong (đã nộp 500k)
5. Vuotquathuthach (đã nộp 500k)
6. Tib (đã nộp 500k)
7. 4cuc1dinh (đã nộp 500k)
8. Codai (đã nộp 500k)

THÔNG BÁO SƠ BỘ (thường xuyên cập nhật ở mỗi trang)

LỊCH TẬP HÀ NỘI
Test lần 1.
Kính mời tất cả anh em đi Fan có trong danh sách có mặt tại Bách Thảo - đường Hoàng Hoa Thám, Hà Nội. Lúc 15h, chủ nhật, ngày mùng 6/12.
Nội dung buổi test:
Chạy: 20; liên tục với nữ. 30' với nam
Hít đất: 15 lần với nữ. 20 lần với nam
Chạy dốc: 15 lần với nữ. 20 lần với nam
Gập bụng: 15 lần với nữ. 20 lần với nam.

Tình hình tập luyện của đội hà nội cũng sẽ được thông báo chính thức từ giờ tới cuối tháng trong ngày hôm nay.

Sau buổi tập, tuỳ theo khả năng, sức khoẻ cơ bản mà những buổi tập sau sẽ có sự thay đổi. Người yếu tay sẽ được tập tay nhiều hơn, người yếu lưng sẽ được tập những bài về lưng nhiều hơn.

Ngày tập cũng là ngày tổng kết số lượng túi ngủ, tấm trải, giày mà các bạn đặt để mình còn đặt chuyển về.

Bắt buộc tất cả phải có mặt đầy đủ, không ngoại lệ. Vui lòng tới đúng giờ.

Chi tiết liên hệ: 0988 07 1100. Xin cảm ơn.
 
Cụ update lại nhé
Đoàn miền Nam
1. Dangkhoaquan
2. Dangkhoaquan
3. Dangkhoaquan
4. Huythong (đã nộp 500k)
5. Timthuthach (đã nộp 500k)
6. Trí (đã nộp 500k)
7. 4cuc1dinh (đã nộp 500k)
8. Codai (đã nộp 500k)
9.Solacuncon(đã nộp 500k ngoài Hn)
10.Vitbau
 
CẬP NHẬT DANH SÁCH ĐOÀN FAN

Đoàn miền Bắc
1. hoabup. Phạm Thị Việt Hoa (hoabup). 0983275586. Đặt 500k
2. Vũ Thanh Minh. 0988071100 – Leader phía Bắc. YM: vu.thanhminh. 500k.
3. Nguyễn Thế Hùng, 01698209119. Đặt 500k
4. Nguyễn Anh Quân. Kwon (nick phuot), 0942348948. Đặt 500k
5. Nguyễn Hải Yến. 0974458559. Đặt 500k
6. Huongduongxanh, đặt 500k
7. Trinhnusatthep. Đặt 500k
8. Lê Ngọc Minh Thư, YM: aristocat_87. Đã đặt 500k (bạn của hoabup)


Đoàn miền Nam
1. Dangkhoaquan
2. Dangkhoaquan
3. Dangkhoaquan
4. Huythong (đã nộp 500k)
5. Vuotquathuthach (đã nộp 500k)
6. Tib (đã nộp 500k)
7. 4cuc1dinh (đã nộp 500k)
8. Codai (đã nộp 500k)
9. solacuncon (đã nộp 500k ngoài Bă'c)
10. Vitbau


THÔNG BÁO SƠ BỘ (thường xuyên cập nhật ở mỗi trang)

LỊCH TẬP HÀ NỘI
Test lần 1.
Kính mời tất cả anh em đi Fan có trong danh sách có mặt tại Bách Thảo - đường Hoàng Hoa Thám, Hà Nội. Lúc 15h, chủ nhật, ngày mùng 6/12.
Nội dung buổi test:
Chạy: 20; liên tục với nữ. 30' với nam
Hít đất: 15 lần với nữ. 20 lần với nam
Chạy dốc: 15 lần với nữ. 20 lần với nam
Gập bụng: 15 lần với nữ. 20 lần với nam.

Tình hình tập luyện của đội hà nội cũng sẽ được thông báo chính thức từ giờ tới cuối tháng trong ngày hôm nay.

Sau buổi tập, tuỳ theo khả năng, sức khoẻ cơ bản mà những buổi tập sau sẽ có sự thay đổi. Người yếu tay sẽ được tập tay nhiều hơn, người yếu lưng sẽ được tập những bài về lưng nhiều hơn.

Ngày tập cũng là ngày tổng kết số lượng túi ngủ, tấm trải, giày mà các bạn đặt để mình còn đặt chuyển về.

Bắt buộc tất cả phải có mặt đầy đủ, không ngoại lệ. Vui lòng tới đúng giờ.

Chi tiết liên hệ: 0988 07 1100. Xin cảm ơn.
 
Status
Not open for further replies.

Hỏi Phượt

Bài mới nhất

Forum statistics

Threads
59,317
Bài viết
1,175,143
Members
192,042
Latest member
bomwinclub
Back
Top