Lâu rồi không vận động, muốn kiếm một vài bạn đồng hành chuyến này.
1. LỊCH TRÌNH
Ngày 0 (30/05, tối T6): 19h00, xuất phát từ thép Nguyễn Minh (An Sương) đi núi Bà, ngủ tại quán Sơri
Ngày 1 (31/05, T7): 6h00 sáng, xuất phát từ Vạn Pháp cung leo theo lộ trình:
Rừng đá gộp 1,2,3,4,5,6 - Dốc 700 - Đường cắt rừng 2 - Thác nước - Đỉnh
Dự kiến 20h00 có mặt tại đỉnh (leo liên tục 14 tiếng + nghỉ ngắn)
Ngày 2 (01/06, CN): Xuống núi theo đường Cột Điện
Trưa có mặt tại quán bò đặc sản núi Bà Tây Ninh - Bảy Phụng
Ăn uống phè phỡn, chiều tối có mặt tại Sài Gòn
2. ĐỀ NGHỊ
Vì đường khá mất sức và nguy hiểm nên mình có một số đề nghị nhỏ, các bạn cân nhắc trước khi tham gia
- Balo >10 ký với nữ và >12 ký với nam
- Đường khó/nguy hiểm + lịch leo 14 tiếng rất căng - chưa từng có ai đã từng leo theo lộ trình này trong một chuyến - kể cả mình
3. CHUẨN BỊ
3.1. Tập thể lực
- Chạy bộ mỗi ngày cho tới lúc đi.
3.2. Nước uống
- 7 lít nước cho 2 ngày: 5 lít ngày đầu - 1 lít nấu ăn - 1 lít ngày 2
Mang theo 1 chai tăng lực uống cho nó "phê"
3.3. Đồ ăn
- Tối ngày 0: Ăn nhẹ trên đường đi.
- Sáng ngày 1: Chung nhóm, đặt cơm tại Tây Ninh
- Trưa ngày 1: Đồ ăn nhẹ, tự mang theo (hoặc đặt cơm chung nhóm tại buổi sáng mang theo)
- Tối ngày 1: Mì gói, tự mang theo.
- Sáng ngày 2: Mì gói, tự mang theo.
- Trưa ngày 2: Bò tơ 7 món tại quán bò Bảy Phụng, chung nhóm.
3.4. Đồ đạc cần thiết đề nghị
3.4.1. Đồ cá nhân
- Balo có đai hông trợ lực
- Nón chống nắng
- Giày có độ bám/ êm chân
- Găng tay hạt nhựa
- Áo dài tay
- 1 áo để thay lúc ngủ tại đỉnh núi
- Đèn pin, đội đầu được thì càng tốt
Ngoài ra, nếu thấy cần
- Máy ảnh
- 1 Bộ đồ để tắm tại chân núi
- Thuốc đau bụng, thuốc cá nhân
3.4.2. Đồ chung nhóm
- 1 Cuộn dây chịu lực 50m - 4 kg (thớt lo)
- 1 Dao đi rừng (thớt lo)
- Lều trại (phân công tại buổi off)
- 1 Bếp ga dã chiến (thớt lo)
- Than, đồ đun nước (phân công tại buổi off)
- 1 lít rượu + ít đồ nhậu (phân công tại buổi off)
4. Dự tính kinh phí:
- Xăng xe: 70k/ người (xe 2)
- Quẩy tại quán bò Bảy Phụng: 80K
- Tiền đồ ăn, đồ nhậu,nước uống, gửi xe,tắm giặt 2 ngày: 200K maximum
5. OFFLINE
- 19h30, tối thứ 3, ngày 27/5
- Địa điểm: Hoa Mộc Quán, 51 Cửu Long, Q. Tân Bình
Thông tin liên lạc chủ thớt:
Tên: Trần Duy - 0975 262 952 - fb: tranduyuah
Liên lạc vào buổi tối.
__________________________________
DANH SÁCH ĐĂNG KÝ.
1+2. Trần Duy + bạn (nam)
3+4. Jo Di + bạn (nữ - nam)
5. Hoàng Mai (nữ)
6. Huyền (nữ)
7. Thanh Phương (nam)
8. Minh (nam)
9. Huy Cường (nam)
10. Ngọc (nữ)
11-14. Hoàng và bạn (2 nam - 2 nữ)
1. LỊCH TRÌNH
Ngày 0 (30/05, tối T6): 19h00, xuất phát từ thép Nguyễn Minh (An Sương) đi núi Bà, ngủ tại quán Sơri
Ngày 1 (31/05, T7): 6h00 sáng, xuất phát từ Vạn Pháp cung leo theo lộ trình:
Rừng đá gộp 1,2,3,4,5,6 - Dốc 700 - Đường cắt rừng 2 - Thác nước - Đỉnh
Dự kiến 20h00 có mặt tại đỉnh (leo liên tục 14 tiếng + nghỉ ngắn)
Ngày 2 (01/06, CN): Xuống núi theo đường Cột Điện
Trưa có mặt tại quán bò đặc sản núi Bà Tây Ninh - Bảy Phụng
Ăn uống phè phỡn, chiều tối có mặt tại Sài Gòn
2. ĐỀ NGHỊ
Vì đường khá mất sức và nguy hiểm nên mình có một số đề nghị nhỏ, các bạn cân nhắc trước khi tham gia
- Balo >10 ký với nữ và >12 ký với nam
- Đường khó/nguy hiểm + lịch leo 14 tiếng rất căng - chưa từng có ai đã từng leo theo lộ trình này trong một chuyến - kể cả mình
3. CHUẨN BỊ
3.1. Tập thể lực
- Chạy bộ mỗi ngày cho tới lúc đi.
3.2. Nước uống
- 7 lít nước cho 2 ngày: 5 lít ngày đầu - 1 lít nấu ăn - 1 lít ngày 2
Mang theo 1 chai tăng lực uống cho nó "phê"
3.3. Đồ ăn
- Tối ngày 0: Ăn nhẹ trên đường đi.
- Sáng ngày 1: Chung nhóm, đặt cơm tại Tây Ninh
- Trưa ngày 1: Đồ ăn nhẹ, tự mang theo (hoặc đặt cơm chung nhóm tại buổi sáng mang theo)
- Tối ngày 1: Mì gói, tự mang theo.
- Sáng ngày 2: Mì gói, tự mang theo.
- Trưa ngày 2: Bò tơ 7 món tại quán bò Bảy Phụng, chung nhóm.
3.4. Đồ đạc cần thiết đề nghị
3.4.1. Đồ cá nhân
- Balo có đai hông trợ lực
- Nón chống nắng
- Giày có độ bám/ êm chân
- Găng tay hạt nhựa
- Áo dài tay
- 1 áo để thay lúc ngủ tại đỉnh núi
- Đèn pin, đội đầu được thì càng tốt
Ngoài ra, nếu thấy cần
- Máy ảnh
- 1 Bộ đồ để tắm tại chân núi
- Thuốc đau bụng, thuốc cá nhân
3.4.2. Đồ chung nhóm
- 1 Cuộn dây chịu lực 50m - 4 kg (thớt lo)
- 1 Dao đi rừng (thớt lo)
- Lều trại (phân công tại buổi off)
- 1 Bếp ga dã chiến (thớt lo)
- Than, đồ đun nước (phân công tại buổi off)
- 1 lít rượu + ít đồ nhậu (phân công tại buổi off)
4. Dự tính kinh phí:
- Xăng xe: 70k/ người (xe 2)
- Quẩy tại quán bò Bảy Phụng: 80K
- Tiền đồ ăn, đồ nhậu,nước uống, gửi xe,tắm giặt 2 ngày: 200K maximum
5. OFFLINE
- 19h30, tối thứ 3, ngày 27/5
- Địa điểm: Hoa Mộc Quán, 51 Cửu Long, Q. Tân Bình
Thông tin liên lạc chủ thớt:
Tên: Trần Duy - 0975 262 952 - fb: tranduyuah
Liên lạc vào buổi tối.
__________________________________
DANH SÁCH ĐĂNG KÝ.
1+2. Trần Duy + bạn (nam)
3+4. Jo Di + bạn (nữ - nam)
5. Hoàng Mai (nữ)
6. Huyền (nữ)
7. Thanh Phương (nam)
8. Minh (nam)
9. Huy Cường (nam)
10. Ngọc (nữ)
11-14. Hoàng và bạn (2 nam - 2 nữ)
Last edited:
