[Chia sẻ] Nutrition facts - Lựa chọn thực phẩm phù hợp để phượt khỏe

[thanhkhaoco]

Có nhiều người như vậy chứ bác
Anyway cái này mang tính tham khảo mà bác, ai có nhu cầu thì tìm hiểu và áp dụng thôi ạ

 

[duongquangminh]

Bạn đã mang đến thông tin rất hữu ích dành cho các phượt của chúng ta.Do dân phượt chúng ta đi lại nhiều nên vấn đề ăn uống không được xem trọng. Mình thấy rằng có bảng trên của bạn là rất hữu ích (c) giúp cho mỗi chúng ta có thể tự điều chỉnh chế độ ăn hợp lý khi trên đường mà vẫn đảm bảo được sức khỏe.
Mong sẽ nhận được nhiều thông tin hữu ích nữa bạn nhé (beer)

 

[daotu123]

Bài viết của bác thật hữu ích , Sẽ áp dụng vào những chuyến phiêu sau này )

 

[fansi]

Những thông tin này rất có ích cho bộ đội và lính Hải quân. Chỉ tiếc ngành hậu cần của ta cũng chưa biết hoặc chưa có đ/k áp dụng, tính toán khẩu phần ăn cho phù hợp.

 

[Fhượt]

Công nhận họ tính kỹ thiệt. Cảm ơn bác chủ thớt, em sẽ chép về và ngâm cứu từ từ.