Phượt... bị say sóng

[N2M]

Từ bé em đã hãi ô tô, chỉ nhìn thấy nó là say, ấy thế mà thi lớp 10 thế nào lại đâm đầu vào trường xa nhà tít mù khơi, nhà thì tận Vĩnh Tuy, lao đầu vào Kim Liên, Trung Tự mà hoc, nên đành ngậm ngùi đi xe bus 26, ấy thế mà em lại "yêu" nó đến mấy năm trời. Đến con bạn em cùng cảnh ngộ bus 26 như em (nhà em và nhà nó gần nhau, lại học cùng trường) bảo: 3 năm cấp ba 26, 5 năm đại học 26 sau này đi làm tránh xa 26 ) . Nhưng có đc đâu, hồi mới đi làm cũng lò dò đi 26 vì "xe bus quen rồi" =)) nên giờ ô tô với em là muỗi, em lên xe được 10p là lăn ra ngủ, nên đi đâu cấm có ai hỏi được em đường đi như thế nào ) Chính vì thế em nghĩ là: đi nhiều sẽ quen

Bác nào giải thích hộ em cái này với: em đi tàu, ngồi ghế nệm điều hòa thì vô tư, nhưng mà ngồi ghế gỗ là say chết thì thôi. có lần em tháp tùng bà em lên Thái Nguyên, ngồi ghế gỗ ạ kết quả là lúc đi cũng như lúc về em như đang trên mây, mềm oặt cả người, huhu. Mọi người nói là ngồi điều hòa mới dễ say, còn em thì

 

[vietneo]

Re: em hỏi các bác vụ bị say tàu xe ạ!

Ý em là say kiểu trung bình khá nghĩa là lúc trên xe thì thấy hơi váng vất,mệt mệt,xuống xe rồi thì đi lại bình thường nhưng đầu óc suy nghĩ chậm,và khi về nhà rùi thì chỉ biết lăn ra nằm ạ!
Em xin hỏi các bác là nếu đi ô tô say thế thì đi tàu hỏa có say ko ạ,em nghe thèng bạn em bảo đi tàu hỏa là lắc + sóc lắm,cơ mà em thì em chưa thử!
Còn tàu thủy thì theo ý kiến em thì nếu đi tàu gỗ loại to thì ngồi ở tầng 2 thấy ít say hơn ngồi tầng 1,cụ thể là lần em đi Cát Bà,đúng hôm sóng to,tầng 1 chỉ còn mấy cụ ngồi oánh bài,còn trẻ con,phụ nữ là kéo nhau lên nằm la liệt hết trên bom tàu ạ,làm em đến 1 chỗ ngồi ngủ cũng không có!

 

[dantocgoc]

theo tôi say xe đó là do vấn đề về tâm lý là yếu tố chính, liệu pháp chữa trị bằng cách tự kỉ ám thị là hiệu quả nhất. tôi đã thử vài phương pháp dân gian và tâm lý thấy hiệu quả lắm xin mách vài cách sau đây.
1- ngậm ômai gừng khi đang tỉnh táo chưa buồn ngủ,
2- đừng nghĩ tới việc say xe, và và cố xua tan ý nghĩ là lên xe thế nào ta cũng buồn nôn, khi xe chuyển bánh, tránh tập trung nhìn về hai bên 1 cách chăm chú, vì như thế mọi vật sẻ bị loáng làm ta hoa mắt và dẫn đến chóng mặt + với việc lại xe hay phanh rúi cũng làm cho ta thấy nôn nao và có cảm giác bồn nôn.
3- chỉ ăn nhẹ trước khi lên xe, không ăn quá no hoặc quá đói, thì cơ thể sẻ bớt đi sự tác động bên ngoài.
4- không đọc báo, chuyện khi xe đã chuyển bánh, vì đó chính là nguyên nhân dẫn đến hoa mắt nhanh nhất.
các lọai thuốc chống say xe có bán trên thị trường, chủ yếu là dạng thuốc gây buồn ngủ loại nhẹ, để khi ta uống vào cảm thấy yên tâm hơn mà thôi, 1 kiểu [ tự kỉ ám thị ] chứ thực ra phụ thuộc vào chính bản thân ta mới là chủ yếu.
5- liệu pháp tâm lý hiệu quả nhất khi lên xe mà ta vẫn còn tỉnh táo là: ngắm nhìn cảnh vật thiên nhiên, mây trôi hay các dãy núi phía xa [ nhớ là phải xa đó nhé ] liên tưởng hay hình dung mọi cảnh vật ta nhìn thấy nó giống cái gì suy nghĩ xem nó cao hay dài bao nhiêu M../ Cứ tính như vậy sẻ làm cho ta quên đi hết mọi việc đáng quên, hoặc tìm 1 đề tài nào đó sôi nổi, tâm sự với người ngồi bên cạnh cũng là cách hay, còn hơn uống thuốc đó.../ chúc mọi người thành công:LL

 

[dantocgoc]

đính chính thêm.., ngoài bản thân, tôi còn giúp được cho chính cô họ của mình bằng phương cách trên, chứ lúc đầu chỉ cần nghe nói là ngày mai phải lên otto đi đâu đó là cố ấy đã nôn trước từ hôm nay rồi:LL... botay) toàn tập luôn. thế mà vẩn thành công mỹ mãn đó

 

[Mèo Bay]

Ngày xưa, chỉ cần nghĩ đến cái xe ô tô là Mèo đã phát ốm, di chuyển bằng xe là một cực hình, trên xe bước xuống trông Mèo không ra hồn mèo ( Mèo cũng ấp dụng thử mọi cách, cuối cùng cũng đạt được kết quả là bây giờ mỗi khi đi máy bay và ô tô thì Mèo đã tỉnh táo và vui vẻ (tuy không hoàn toàn thấy thoải mái). Kinh nghiệm của Mèo là:

-Phải đi nhiều mới quen
-Nếu được thì nên ngồi ghế trước (cạnh tài xế), sẽ giảm say rất nhiều. Mèo đi taxi toàn ngồi ghế trước, dù như thế có vẻ hơi kỳ kỳ (thiên hạ toàn ngồi sau).
-Uống thuốc chống say xe thường gây ra trạng thái khó chịu, Mèo uống thuốc an thần (thường là Lexomil) để ngủ một giấc ngăn ngắn một vài tiếng đầu trong một hành trình dài bằng xe để đầu óc làm quen với sự di chuyển; sau khi thức dậy sẽ tỉnh táo và vui vẻ hơn.
-Ngậm kẹo cay sẽ giảm bớt cảm giác khó chịu, bây giờ có loại thuốc Gutaca chế tạo bằng tinh gừng, ngậm rất tốt.
-Tránh để mất ngủ, không uống nhiều rượu bia, không ăn thức ăn khó tiêu. Thức ăn đồ uống tốt khi đi đường là sôcôla và nước yến loại tốt (cung cấp năng lượng và dễ tiêu) hoặc Trà xanh O độ vị chanh hay vị mật ong cũng được. Nếu đem nước đóng chai, có thể cho vào tủ lạnh để đông cứng lại, để dành uống dần dọc đường và có cái lạnh để ướp khăn.
-Nếu có khăn lạnh để lau mặt thì càng tốt.

 

[nguyễn oanh]

Đi nhiều và biết uống thuốc đúng cách sẽ hết say xe.Kinh nghiệm mồi lần trước khi lên xe một tiếng là mình ăn nhẹ chứ đừng ăn quá no và uống hai viên thuốc chống say xe nautamin loại xanh 2000đ/viên,nếu xa thì thêm viên thuốc bổ sung 9 vitamin và khoáng chất màu caphe bạn ạ loại 4500đ/viên.và nhớ đem theo mấy trái quýt để ngửi nếu muốn.Chứ lúc trước mình uống không đúng cách là bị say hoài,áp dụng kiểu này mình phượt từ Hà nội tới Quảng châu ,Thâm quyến, Cam, Thái ,Miền Trung ,Miền Nam gì tá lả và cả đi biển ra các đảo nữa.Bạn cứ thử đi.

 

[nga_jo]

Tôi cũng là người say xe đến mật xanh mật vàng,nhưng đến bây giờ thì có thể ngồi lên xe mà không còn say nữa,thậm chí vẫn tỉnh táo mà k cần uống một viên thuốc nào.Đúng là say xe là do tiền đình,nhưng quan trọng nhất vẫn tư tưởng chỉ ngửi mùi xăng xe là đã muốn ói.Chính vì vậy phải làm sao khi bước lên xe đừng để mùi xăng và mùi trong xe nó làm mình khó chịu.Mình đã chia sẻ bí quyết này cho rất nhiều bạn bè trong nhiều chuyến đi,tất cả cty mình ai cũng phải khen ngợi là từ khi làm theo mình ai cũng thấy dễ chịu hơn nhiều mà k phải dùng đến thuốc nữa.
-Đừng bao giờ để bụng đói khi lên xe
-Các bạn hãy mua bánh mỳ nhưng hiệu quả nhất vẫn là BỎNG NGÔ(là loại ngô nổ mà các bạn sinh viên hay ăn ý ).Trước khi lên xe hãy ngửi một nắm bỏng ngô và nhấm nháp bảo đảm các bạn sẽ k ngửi thấy mùi xăng xe nữa,mà ăn bỏng ngô hay bánh mỳ giúp hút bớt dịch vị trong dạ dày ta sẽ không bị xóc bụng.
Bí quyết thì đơn giản mà không khó các bạn cứ thử xem,tôi đảm cực kỳ hay.Trong túi tôi bây giờ lúc nào cũng có bỏng ngô,cứ có alo lên xe là tôi cho 2 viên bỏng ngô vào mũi,đi mấy ngày nếu sức khỏe tốt thì chỉ cần còn bỏng ngô là không sao cả.Các bạn hãy thử đi nhé.

 

[khongthudao]

Nói về say xe thì có lẽ tớ thuộc loại may mắn do từ nhỏ papa tớ là tài xế nên cũng rong rủi khắp mọi nơi. Tuy nhiên điều tớ sợ chính là đi tàu biển, chẹp nhớ lần đầu đi NT ra hòn Mun. LÚc đầu thì hớn hở lắm, nhưng rồi một hồi thì phê như con tê tê. Lúc này tớ áp dụng biện pháp hít thở và cũng chỉ những người xung quanh, thấy có hiệu quả. Nói về say xe thì nếu nói về tâm lý thì cũng chỉ đúng phần nào thôi, không thể sống bằng niềm tin được , ai cũng biết giữ cân bằng là do tuyến tiền đình đảm nhiệm vì vậy việc luyện tập mới là quan trọng.
Luyện tập thì tớ có 1 vài bài nhỏ sau:
Sáng thức dậy làm động tác quay đầu qua trái, phải (ta vẫn thường tập khi học phổ thông) với điều kiện là mở mắt. Lúc đầu thì tập từ từ, sau đó thì tập nhanh nhớ là lúc nào cũng phải mở mắt và quan sát được trong lúc xoay đầu. Thử đi, hay lắm đấy. Còn nữa tớ phát hiện 1 điều là nếu ai ko quen ngủ trưa thì khả năng say xe rất thấp.
Về mẹo tớ cũng có mẹo nhỏ sau:
Vừa rồi tớ đi Cam với bạn gái, tớ chuẩn bị 1 ít quít. Sau khi lên xe tớ liền lột 1 ít vỏ sau đó gập lại và xịt tinh dầu vào khu vực rồi, sau đó đặt vào lỗ gió máy lạnh để khử mùi--->hiệu quả tức thì. Trên đường đi tớ vẫn bày trò vui để bạn tớ phân tán tư tưởng, trong trường hợp mà "căng cứng" cái đầu thì tớ lột tiếp một ít vỏ quít và xịt vào lỗ mũi và để ngửi--->hiệu quả luôn. Và lúc mệt thì cho bạn gái tớ nằm ngủ trên đùi tớ còn tớ thì xoa ngay khu vực mắt, hay mang tai để kích thích các huyệt đạo...Và kết quả là suốt chuyến đi Cam ko hề ói, cho đến khi xuống xe bạn tớ cũng ko còn nhức đầu kéo dài. Nhưng điều quan trọng nhức là phụ vụ vào cơ thể của các bạn nữa, lúc đi xe mà cơ thể cảm thấy yếu yếu là tớ cá 100% là ọe , vì vậy trứoc khi đi xe, hôm trước đó ráng giữ sức.

 

[convitque]

Đúng là 100n kiểu phượt và 100n+1 kiểu say xe và sợ xe. May mà tất cả vẫn ổn sau những chuyến Phượt và comment vào đây.

Say xe thì mặc say xe,
phượt mà say quá thì ta ...ọe ọe!!!!

 

[herovdc]

Phượt sao phải "xoắn" nhỉ! Say gì thì say thích là đi luôn.
Kinh nghiệm bản thân mình đừng quan tâm đến nó thì sẽ chả có gì xảy ra cả.