Thông tin và kinh nghiệm phượt Fansipan (2016 từ trang 35)

[toread outdoor]

Re: Thông tin và kinh nghiệm leo Fansipan

Chi phí phát sinh khi leo Fan thông thường là không có vì mọi thứ bạn đã phải chuẩn bị sẵn rồi, đến Sapa mua vé leo Fan 285k/người (2 ngày 1 đêm - theo thời điểm mình đi), người đại diện (guider hoặc porter có giấy phép ra vào rừng) 200k (mình đi 2 người) + phí cho porter/guider( + tip) + tiền xe ô tô hoặc xe máy đi từ Sapa đến Trạm Tôn. Mình mới đi (tự túc, không mua tour, chỉ tìm porter kiêm guider luôn thôi) đợt giữa tháng 8 vừa rồi, có thêm thì chỉ ở khoản mua đồ ăn ở Sapa mang lên.

 

[gamo_3112]

Re: Leo Phanxipang một mình?

Chào các bác trong gia đình phuot.com!
E có dự định trong tháng 9 này sẽ một mình chinh phục đỉnh Phanxipang, về điều kiện sức khỏe thì e có thể tự tin và can đảm thì có thừa . E xin các bác tư vấn cho e 1 số vấn đề:
- Thời tiết Sapa và Phanxipang tháng 9 này như thế nào ạ? có thích hợp để đi không?
- Bác nào có số điện thoại để liên hệ porter thì cho e xin
- Leo Phan thì cần lưu ý những vấn đề gì ạ, lúc trước e có đọc trong diễn đàn về topic hướng dẫn leo Phan nhưng bây giờ tìm lại không có, bác nào biết thì cho e xin cái link với.
- Cuối cùng là bác nào có thông tin về giá cả (nhà nghỉ, porter, các dịch vụ liên quan...) thì cho e biết với.
Rất cảm ơn các ý kiến của các bác

Chúc gia đình mình sức khỏe dồi dào !!!

Chào bạn,
Mình đã một mình leo Fansipan đợt 2/9 vừa qua. Do lần đầu leo Fan, mình đi đường Trạm Tôn – Trạm Tôn (2 ngày, một đêm), vừa đi vừa nghỉ. Khi đi thấy núi cao vời vợi, nhưng khi về thấy mọi thứ cũng dễ dàng thôi bạn ạ. Hàng trăm, hàng ngàn người đã lên đó thì tại sao mình lại không đi được nhỉ?

Vì đi một mình nên mình đăng ký ghép tour với một đoàn khác có sẵn Guide và porter nên không phải lo gì, chỉ lo leo lên đến nơi về đến chốn thôi. Chi phí giảm đáng kể, mình chỉ mất 500k cho công ty Tour. Khi về có gửi tiền tips cho guide thêm 100k nữa thôi.

Mình nghĩ nếu bạn đã leo Fan một mình, đã có sức khỏe thì chỉ cần quyết tâm là đủ, không phải lo lắng các vấn đề liên quan. Mang theo một chút nước lọc, hoa quả và Chocolate ăn trên đường thôi. Vì leo núi mệt, không ăn được nhiều đâu. Tại các trạm nghỉ, đều có bán các đồ ăn sẵn.
Nếu bạn có sức khỏe đi được trong một ngày là tốt nhất, không phải lo gì cả. Nhớ mang theo áo mưa, vì leo qua các quả núi, có đoạn nắng, đoạn mưa.

Theo mình được biết thời tiết mùa này đi Fan là thích hợp. Nhưng năm nay mưa nhiều, nên trên đó rất hay có lũ. Đợt mình đi, mình không ở Sapa mà ở dưới bản, gặp lũ ống, nước suối dâng cao, nên phải ở lại Bản quá một ngày so với lịch trình. Ở trên đó mưa to thì có lũ, hết mưa mọi thứ lại trở lại bình thường.

Giá cả nhà nghỉ ở Sapa không phải vào dịp lễ thì rất rẻ. Mình thuê nhà nghỉ ở gần Nhà thờ, giá chỉ dao động từ 200-300k/phòng/đêm thôi. Nếu bạn thích ở bản theo kiểu homestay thì 70k/tối.
Dịch vụ ăn uống rất nhiều, bạn thích gì đều có.

 

[GiangLeo Gà Tây]

Re: Thông tin và kinh nghiệm leo Fansipan

Fan mùa này mưa to lắm, các bạn nên chuẩn bị sức khỏe vs quân tư trang đầy đủ. Tránh mang thừa thãi ko nặng quá đi ko nổi vs lại đau cột sống mà chít. Anh em tớ bộc phát đi Fan. Sáng hôm 12/9 ngủ dậy anh em ru nhau đi Fan luôn chuẩn bị quần áo vs mua vé tất thảy xong cái. Tối ra Ga Hà Nội nhảy luôn. Đi trọn 13/9-15/9. Đi đúng vào ngày mưa. Nhưng đc cái đi vs anh em cũng vui lắm, đoàn tớ đi có 2 người vs 1 potter Tăng -Hmong. Làm mấy cái thủ tục linh tinh hết 1tr4 lần đầu đi ko biết giá có ổn ko.) Bọn mình mua đồ ở chợ rồi cho Potter xách. Đi Trạm Tôn - Trạm Tôn.
Sáng xuất phát từ lúc 9h30 đến 2200m là 11h45' hì. Rồi ăn trưa nhẹ nhàng ở đó tiếp tục lên đường...... đến 2800m là 4h. Mệt kinh khủng(người ta bảo đoạn từ 2200m-2800m là đoạn khó nhai nhưng nó vẫn chưa bằng đường đi Sín Chải - Fan đâu.)
Rồi Potter nấu nướng cho tụi mình. Ngủ 1 đêm tại 2800m sáng hôm sau bọn mình xuất phát 6h20 lên Fan là 8h hì hì chơi pa pét nhè ở đó gọi điện vs hò hét chụp ảnh ở đó tận 30 rồi lại leo 1 mạch về 2800 lấy đồ rồi đi luôn xuống 2200m. Công nhận mình leo lên thì nhanh, xuống núi thì ko tài nào nhích dc lúc về nữa. Xuống đến Trạm Tôn là 3h chiều rồi về Sapa luôn mua vé cho kịp tàu chạy luôn. Sáng hôm 15/9 là về Hà Nội.
Hì hì. Này các bạn lưu ý nho nhỏ từ Sapa lên Trạm Tôn các bạn nên thuê xe ôm cho nó rẻ. Chứ thuê xe ở nhà nghỉ đắt lại còn bị chém nhiều nữa. Mình Tóm tắt cuộc hành trình của mình. Công nhận bọn mình đã thành công khi chẳng chuẩn bị sức khỏe j cả lại còn đi đúng vào mùa mưa nữa chứ.

 

[thuphuong]

Cuối tháng 9, mình leo fansipang cung đường: Sín Chài - Trạm Tôn. Cuộc hành trình thành công tốt đẹp ngoài mong đợi, khi trở về cuộc sống thường nhật, mọi người trong đoàn từ những con người xa lạ trở nên thân tình với nhau như gia đình.
Đây là kinh nghiệm của bản thân mình:
1. Nghiêm túc luyện tập thể lực trước khoảng 1 tháng. Tốt nhất là duy trì việc luyện tập lâu dài chứ không phải vì đi nên mới tập.

Mang vừa đủ những vật dụng cần thiết, bao gồm:

1. Áo gotex ( mình đã sử dụng và thấy nó là thứ hữu ích nhất trong chuyến đi, vì vừa chống thấm nên không phải mang bộ quần áo mưa~~> nhẹ đi rất nhiều, ngoài ra cũng rất ấm và gọn gàng)
2. Quần tháo ống mau khô
3. Găng tay hạt nhựa (nên mang theo nhiều, mỗi ngày thay một đôi), đèn pin đội đầu có ánh sáng màu vàng (nếu ánh sáng màu trắng thì khi đi buổi chiều muộn, sẽ bị lẫn vào sương, mình đã bị cú này..rất kinh hoàng)
4. Giầy leo núi chuyên dụng (phần lớn mọi người mua giày bộ đội. Mình cũng đã thử đi giày bộ đội, nhưng chắc do không quen, nên khi đi tập thể lực, mình đau chân kinh khủng. Nhưng mọi người đi được, chắc là cũng ổn. Nhưng giày chuyên dụng vẫn tốt hơn, vì chắc chắn, êm chân, ma sát tốt, không bị thấm nước nhanh.)
5. Mũ tai bèo (đợt mình đi, thời tiết vô cùng thuận lợi, nhưng vào sâu trong rừng thì vẫn có sương mù nặng, nên phải có mũ để tránh ngấm sương)

 

[thuphuong]

Re: Thông tin và kinh nghiệm leo Fansipan

6. Còi (Một vật dụng nhỏ bé, nhưng trong trường hợp bất trắc thì sẽ làm thế nào để liên lạc với mọi người nếu thiếu nó)
7. Tất loại thể thao dày dặn (nên mang nhiều, đi bao nhiêu ngày thì mang bấy nhiêu đôi. Các bạn nên mua loại tốt dù hơi đắt, vì tất giúp êm chân và giữ ấm cho đôi bàn chân)
8. Túi ngủ loại sử dụng trong nhiệt độ -5độ cho tới 20độ. Thực tế, chuyến đi vừa rồi, sau khi leo fansipang xong và nghỉ đêm tại trạm 2200m, phần lớn các bạn nữ trong đoàn cảm thấy khó ngủ vì bị lạnh. Còn túi ngủ của mình là loại vừa kể trên, tương đối dày và đủ ấm, nên mình ngủ rất ngon lành..thậm chí là còn mơ được nữa :">
9. Orezon. Có 2 loại là gói to và gói nhỏ, các bạn nên mua gói to. Gói to là 500ml / gói. Orezon dùng để giữ nước, cung cấp chất khoáng rất tốt. Vừa rồi, do không có kinh nghiệm, nên mình chỉ mua khoảng 5 gói erozon loại nhỏ nên dùng 1 ngày là hết rồi.
10. Các loại đồ dùng y tế cơ bản bao gồm, bông băng gạc, thuốc sát trùng. Còn C sủi và mấy viên đại loại thế, thì các bạn nên thay bằng viên vitamin tổng hợp (rất dễ mua ở hiệu thuốc) gọn và nhẹ hẳn.

 

[thuphuong]

Re: Thông tin và kinh nghiệm leo Fansipan

11. Balo chuyên dụng (nên dùng loại có đai thắt bụng và ngực, có phần trợ lực ở đằng sau balo... chắc ai cũng biết điều này. Nhưng mình đặc biệt nhấn mạnh là nên mua loại tốt dù giá đắt quá trời. Nếu không có kinh nghiệm mua, thì các bạn hãy tới các cửa hàng lớn, đã bán lâu năm và có uy tín, tuy bị chém nhưng an tâm >"< Đấy lại là thứ gắn bó sát sườn với mình trong vài ngày trời nên đầu tư cho em nó là có hiệu quả.) Các bạn hãy sử dụng em ý linh hoạt chứ cũng chẳng nhất thiết phải cài kè kè 2 đai ngực và bụng suốt ngày. Ví dụ như mình, chắc do chênh lệch độ cao nên mình khó thở ở trên đấy, nên mình hoàn toàn không dùng tới đai ngực. Chỉ dùng đai bụng thôi. Mỗi người mỗi khác, không nên cứng nhắc, làm thế nào mà thoải mái cho mình nhất ý.
(12). Gậy leo núi, tùy vào mỗi người. Có người cảm thấy cần thiết, có người thấy vướng víu. Còn bản thân mình, khi đi, vì leo lên nên dùng gậy quả là vướng thật. Nhưng khi leo xuống, chân gối mất hết cảm giác thì gậy lại là thứ cực kì quan trọng. Nó cũng là vật trợ lực hiệu quả trong quá trình leo xuống.
Đây là 11 vật dụng không thể thiếu trong hành trình leo fansipang. Đối với mình, 11 đồ dùng trên là vừa vặn đủ không thừa không thiếu.
Hi vọng sẽ giúp ích cho những thành viên khác.

 

[smai]

Re: Thông tin và kinh nghiệm leo Fansipan

Chào các bạn,

Tập thể lực để đi FAN quan trọng là phải bền bỉ, bạn nào sắp đi FAN có thể tập 2 bài tập cơ bản dưới đây

Basic ( 2 tuần)

Advance ( 3 tuần)

Vì đi Fan ko cần phải chạy nên các bạn ko cần tập chạy, cứ tập đi bộ nhanh là được rồi ( tất nhiên ko ai bảo chạy, chống đẩy, bật cóc.... là ko tốt cả, cơ mà cứ nhai được hết bài ở trên là tạm được rồi, tất nhiên còn tùy vào bạn đi đường nào).
Việc đi bộ thì ko quá khó khăn, nhưng đi bộ mà đeo trên vai ít cũng 4-5kg ( đi 2 ngày) hoặc 5-8 kg nếu đi 4 ngày 3 đêm ( hoặc 3 ngày 2 đêm) --> đây là vấn đề rất khó khăn.

 

[ntc.hong]

Re: Thông tin và kinh nghiệm leo Fansipan

Mình dự định hè này (khoảng tháng 6 tháng 7) leo Fan cùng bạn bè nên có một số điều muốn hỏi. Đoàn mình dự định như thế này:
Số lượng thành viên ~15 người, sức khỏe ổn định, lần đầu leo Fan, leo theo cung đường Cát Cát - Trạm Tôn 3 ngày 2 đêm, chi phí mà mọi người trong đoàn mình có thể lo là < 2 triệu/người
Vậy mình muốn hỏi là với những thông tin trên thì mình nên thuê tour của công ty du lịch hay nên liên hệ riêng với các đội porter? Cái nào tiết kiệm chi phí hơn?
Nếu được mong mọi người giới thiệu cho mình vài tour du lịch uy tín, giá cả ổn ổn hay các porter mà mọi người từng đi cùng để mình liên hệ nhé ^^

Bạn đi đoàn đông như vậy thì theo mình bạn nên liên hệ riêng với các đội porter thì sẽ tiết kiệm được chi phí. Mình thấy các đoàn đi đông là họ chỉ thuê port khuôn vác đồ và nấu nướng thôi. Không nhất thiết là phải thuê hướng dẫn. Lần trước mình đi cùng với porter tên Tính (ĐT: 01676998296). Anh ấy rất là nhiệt tình và chu đáo. Porter sẽ lo thủ tục leo núi, túi ngủ và đồ ăn cho mình. Bạn liên hệ trực tiếp hỏi chi phí cụ thể với số lượn đông như đoàn của bạn cũng giảm đáng kể đó.

 

[VietGaz]

Re: Thông tin và kinh nghiệm leo Fansipan

Tặng các bạn sắp đi cái này để tăng thêm độ phấn khích nhé!



Uploaded with ImageShack.us

 

[algernon luog]

Re: Thông tin và kinh nghiệm leo Fansipan

các bác cho em hỏi h giá porter đi cát cát là bao nhiêu 1 ngày vậy ? em có nhờ người quen trên sapa liên hệ hộ mà họ báo lại là 250k/ ngày / porter :shrug: