What's new

[Tuyển gấp xế cứng]Lúa vàng - Săn mây - leo dây Sín Chải (từ 03-09/10/2013)

[Tuyển gấp xế cứng]Lúa vàng - Săn mây - leo dây Sín Chải (từ 03-09/10/2013)

LÚA VÀNG - SÂN MÂY- ĐU DÂY SÍN CHẢI

9484807448_4b260a8230_c.jpg



1. Thời gian:
Từ 3/10 - 9/10/2013 (Từ thứ 5 tuần trước đến thứ 4 tuần sau), Offline ngày 2/10

- Đây là thời điểm lúa tại thung lũng ruộng bậc thang Tú Lệ, Mù Cang Chải, Sapa chín vàng, đã vào mùa gặt.
- Thời tiết nắng ấm, hanh khô (hy vọng không có bão), tầm nhìn xa, mây bồng bềnh, lúc này là thời điểm mây đẹp nhất tại Y Tý.
- Tới Y Tý vào chợ phiên.
- Không quá lạnh cho chuyến leo Fan.
- Không vướng lễ tết, không phải là cao điểm mùa thi (đối với sinh viên) và công việc ngập đầu giáp tết như phương án 1 (đối với người đi làm)

Tuy nhiên, trở ngại là:
- Chỉ còn chưa đầy 2 tháng, vấn đề tập thể lực và ổn định nhóm rất khó
- Tiền bạc không phải ai cũng sẵn.

2. Điều kiên tham gia nhóm
- Tối đa 20 người: 12 xế - 8 ôm.
-Ưu tiên xế cứng/ôm có xe.
- Có sức khỏe rất tốt, không ngại khó - khổ- bẩn- bựa, hoàn thành tốt bài test thể lực vào CN ngày 2309/2013
(Test tại Tam Đảo đối với team HN, Test tại Bà Đen đối với team Sài Gòn)
- Chốt danh sách vào CN ngày 17/08/2013 (để cho các member có 1 tháng rưỡi tập thể lực), hoặc khi đủ 25 gạch
- Chốt đoàn vào CN 29/09/2013

3. Lịch trình tổng quát:

Ngày 1: Hà Nội - Tú Lệ 250km
- Tắm suối nước nóng ( lấy ý kiến nhóm, nếu đồng ý có thể bỏ qua)
- Thăm ruộng bậc thang Tú Lệ, thung lũng Cao Phạ
- Ăn tối, lửa trại, qua đêm tại bản Lìm Mông

Ngày 2: Sapa - Khau Phạ - Mù Cang Chải - Ô Quy Hồ - Y Tý 240km
- Đón bình minh sớm trên đỉnh đèo Khau Phạ
- Qua Mù Cang Chải với thung lũng ruộng bậc thang La Pán Tẩn, Chế Cu Nha, Nậm có...
- Vượt Ô Quy Hồ vào giữa trưa.
- Qua đêm tại Y Tý (nếu kịp), sẵn sàng phương án cắm trại giữa rừng.

Ngày 3: Y Tý - Lào Cai - Sapa: 100km
- Xuất phát sớm đi chợ phiên Y Tý
- Qua ruộng bậc thang Y Tý, dốc A Lù
- Ghé Lũng Pô, thăm cột mốc 92
- Chiều có mặt tại Sapa, liên lạc với poster + làm thủ tục leo Fan, chuẩn bị đồ đạc lên đường
- Dạo phố đêm ăn vặt tại Sapa

Ngày 4 + 5 + 6: Leo Fan cung Trạm Tôn - Sín Chải
(Phương án 2: leo Sín Chải - Trạm Tôn cũng sẽ biểu quyết vào tối T7)
- Sáng ngày 4 có mặt tại Trạm Tôn
- Tối 4 cắm trại tại 2800
- Sáng 5 chinh phục 3143
- Chiều 5 xuống dốc cô Tây, cắm Trại tại 2200
- Sáng 6 lên đường về Sapa
- Trưa 6 có mặt tại Sapa, LIÊN HOAN TỔNG KẾT HÀNH TRÌNH

Ngày 7: Sapa - Lào Cai - Hà Nội 350km
Sapa – Lào Cai – Ngã 3 bản Phiệt – Phố Ràng – Ngã 3 QL.37 x QL 70 – Yên Bình – Quốc Lộ 70 – Ngã 3 Đoan Hùng – Viêt Trì – Vĩnh Yên – Hà Nội.
- Tối có mặt tại Hà Nội, kết thúc hành trình.

Lịch trình cụ thể sẽ được lên sau.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

KINH PHÍ DỰ TÍNH:
- Tiền ăn 2 bữa chính +1 bữa sáng: 6 ngayx700K = 700K
- Tiền thuê nhà nghỉ: 50Kx 6 đêm = 300K
- Tiền xăng xe: 300K
- Phí tham quan linh tinh: 100K
- Phí leo Fan: 400K
- Thuê Posters chưa bo (2 người/ poster): 300K/3 ngày (chỉ mang lều trại của đoàn và thức ăn, còn lại mình tự mang hết)
- Tiền ăn trên núi (gồm cả Posters): 4 bữa chính x80K + 2 bữa sáng*25+ 20k trái cây= 400K
- Túi ngủ + chất đốt: 100K
- Tiền quỹ đoàn để trả gửi xe, thuê đồ chung…: 200K
Tổng: 2tr8
Lưu ý: Đề phòng thiếu tiền, cần dự phòng 200k (Cầm chắc 3 củ cho xông xênh, còn mua quà nữa)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
CÁC VẤN ĐỀ KHÁC
1. Tập thể lực :
Bài tập mỗi ngày trong tối thiểu 2 tháng:
- Đứng lên - ngồi xuống (khi đứng, đứng trên mũi bàn chân) 5 phút, kiễng chân 10 phút (rất cần thiết vì đoạn Sín Chải rất dốc), hít đất – xà đơn, mang ba lô 5kg đi bộ nhanh (110-130 bước/ phút)
- Mặc đồ ấm chỉ khi cần thiết để làm quen với khí hậu lạnh

2. Nội dung bài test thể lực trước khi đi:
Test thể lực vào ngày CN, 23/09/2013.
+) Đối với team Hà Nội: Test tại Tam Đảo
+) Đối với team Sài Gòn: Test tại núi Bà Đen, cung Ma Thiên Lãnh


5. Chỗ ở, ăn ngủ và các hoạt động khác
- Ngủ phòng tập thể, nhà nghỉ - khách sạn giá rẻ: tạo sự thân thiết giữa mọi người, tiết kiệm chi phí và mang lại trải nghiệm mới mẻ cho chuyến đi (tiểu thơ lá ngọc cành vàng lưu ý điểm này nhé)
- Tự nấu ăn tại những nơi có điều kiện.
- Chương trình lửa trại tối ngày thứ 1: Nghi thức đón thần lửa – nhảy xoang – trò chơi nhỏ - giao lưu văn nghệ - nướng ngô/ khoai.
- Chương trình truyện ma đêm khuya, trên núi
Chú ý: khả năng phải ngủ lại trên đường đi Y Tý mà không có nhà nghỉ rất cao, sẵn sàng phương án cắm trại

4. Một số vấn đề khác:
- Các mem vi phạm nội quy đoàn lần thứ 2 sẽ kiên quyết bị trục xuất, sẽ không chấp nhận xảy ra tai nạn, gián đoạn hành trình vì mem thiếu ý thức. Mem không có quyết tâm mà cố bám đoàn, giữa chừng đòi về là tự cho về luôn, đoàn không có trách nhiệm
- Đoàn đi rất "bựa" và sẽ có nhiều trò "18+", khuyến cáo trẻ em - tiểu thơ đài các không nên nhập cuộc.
- Việc chia "ôm" theo nguyên tắc bốc thăm.
- Việc chia chỗ ngủ cũng theo nguyên thắc bốc thăm

- Tạm thời, mình - Trần Duy sẽ điều hành nhóm cho đền trước ngày đi 02/10/2013, leader nhóm (người nhiều tuôi và kinh nghiệm nhất) sẽ được bầu vào buổi OFFLINE ngày 02/10/2013, thủ quỹ cũng được bầu vào buổi OFFLINE
- Để tự do và mình bạch về tài chính: Mình chủ trương không thu cọc, tiền bạc mọi người tự giữ, các khoản thu thành viên sẽ được xé nhỏ theo từng đợt trong hành trình, vừa để giảm áp lực cho thủ quỹ, vừa tiện cho mọi người theo dõi. Các khoản chi thủ quỹ sẽ ghi chép đầy đủ, báo cáo vào buổi tổng kết chiều ngày thứ 6 của hành trình.

================================================== ===========
ĐĂNG KÝ
- Mẫu đăng ký: ( Tên- nam/nữ – xế/ôm/- có xe/không xe – SĐT – facebook)

*)Tên mình: Trần Duy, 22 tuổi, hiện đang học năm 4 tại ĐH. Kiến Trúc Tp. Hồ Chí Minh, kiêm luôn guitarist của nhóm.
*)SĐT: 0975 262 952
*)Facebook cá nhân: facebook.com/tranduykts
*)Skype: tranduykts

================================================== ===========
DANH SÁCH THÀNH VIÊN CẬP NHẬT NGÀY 10/08/2013

9482013375_91c26fb795_o.png

ds_zps26ed8cc5.png

Ghi chú:
1. Hạn chốt danh sách (tùy vào điều kiện nào đến sớm hơn)
- Đủ 25 thành viên,kể cả gạch cứng - mềm, không nhận dập dòm
- Hạn chót: CN, 18/08/2013

2. Những ai đặt gạch tại forum, rồi bỏ đi mà không theo dõi/ không liên lạc chủ thớt/ không tham gia nhóm facebook/ không đọc và thực hiện các yêu cầu của chủ thớt đăng trên forum và face/skype.
Mình coi như là dập dòm và không có tên trong danh sách.

3. Hiện tại nhóm rất ít xe, đi cung đường khó và dài ngày, nên mình không đảm ÔM không xe chắc suất (nghĩa là không có quyền tự quyết). Mong mọi người thông cảm
Mem nữ muốn tham gia nhóm cũng cần suy nghĩ kỹ, mình không chấp nhận tình trạng giữa chừng chịu không nổi đòi về đâu.

Xin cảm ơn!
 
Last edited by a moderator:
Re: [Tuyển gấp xế cứng]Lúa vàng - Săn mây - leo dây Sín Chải (từ 03-09/10/2013)

cũng thèm cung này quá. muốn chinh phục fan lần nữa mà chưa sắp xếp dc lịch trình
 
Re: [Tuyển gấp xế cứng]Lúa vàng - Săn mây - leo dây Sín Chải (từ 03-09/10/2013)

Rất cảm ơn bác về thông tin đường xá, nếu có thể bác tìm giùm SDT của bác swany-wings, em sẽ sắp xếp một buổi cafe với bác ấy.
Công nhận đồ ăn ở đấy mắc thật, nhà nghỉ có điều kiện nấu ăn là tụi em sẽ mua đồ về nấu liền

Bác thử liên hệ xem có phải không nhé
Tên: Kim Ngân
SDT: 0983 bảy chín 79 bảy không
Facebook: https://www.facebook.com/wings89
 
Re: [Tuyển gấp xế cứng]Lúa vàng - Săn mây - leo dây Sín Chải (từ 03-09/10/2013)

Nhìn hành trình của các bác thấy mê quá, tiếc là chậm rồi... chả tham gia được! thèm... :))
 
Re: [Tuyển gấp xế cứng]Lúa vàng - Săn mây - leo dây Sín Chải (từ 03-09/10/2013)

Tối thứ 7, 24/08/2013 nhóm đã họp online skype với sự tham gia của: Duy - Chính - Huyền - Phong - Trường - Thiên Trang - Hường - Tuấn - Hiển. Kết quả buổi họp do thư ký Hường ghi lại


1. Thể lực (đây là điều quan trọng nhất để
Cung leo Sín Chải là cung cực khó, hạn chế nữ đi, sức bền cần gấp 3 lần leo trạm Tôn, lại có mục đu dây. Nên để đảm bảo an toàn leader sẽ kiểm tra kỹ thể lực trong buổi test của từng team. Nếu có thành viên nào thể lực không phù hợp không qua được buổi test thì nên tự nguyện rút lui ở nhà chọn cung khác.
Vì vậy các ôm nữ cố gắng tăng cường độ tập luyện để theo được đoàn.
Team HN có 2 đợt trek cuối tuần 1 và 3 của tháng 9.
Đợt 1: trek chùa Địa NGục 30km đường rừng + 50 dốc nhỏ.
Đợt 2 : Trek tại 1 cung tương đương Fan.
Team SG test tại Bà Đen.

2. Tình hình đoàn xế/xe
Hiện tại đoàn có 8 xế/ 8 xe. Gồm 14 thành viên 5 nữ / 9 nam.
Đóng cọc trước 2 tuần sau khi có kết quả test. Xe nào rút cọc sẽ hỗ trợ thuê/ mượn xe. Quyết tâm không để ôm ở nhà.

3. Mọi vấn đề liên quan đến cũng đường, thủ tục ban điều hành sẽ lo, các thành viên yên tâm nhé!

4. Đường đi
Trong đoàn chưa có ai từng đi cung này nên có 2 PA:
o Thuê/ mượn GPS, hỏi đường những đoạn cần thiết
o nếu có thể thì tuyển thêm 1 người có kinh nghiệm đi Y Tý.
o Leader team HN thử nghiệm dung GPS điện thoại trong chuyến đi tiền trạm sắm tới, nếu không ổn thì nhóm sẽ thuê/mượn GPS chuyên dụng

5. Lịch trình chi tiết
 Tốc độ :
Đường trường :
- 60km đường nhựa ít ổ gà
- Tối đa 70km/h đường nhựa đẹp, vắng
- 40 – 50 km/h mặt đường không xấu lắm
Đường đèo: 40 km/h đường nhựa đẹp; 25 – 30km/h đường nhựa xấu.
Offroad Y Tý : 20km/h; đoạn xấu : 10km/h
Điều phối tốc độ, vượt xe chỗ ngoặt & tổ chức đoàn Duy sẽ làm việc với anh Tuấn khi ra Bắc.
Ba ngày đầu tiên đoàn phải đậy từ 4h30, ăn sáng và xuất phát 5h. Ngày leo Fan xuất phát 6h. Tối ngủ trễ nhất 9h để đảm bảo sức.
Trước ngày đi 1 tuần mọi người nên ngủ sớm và dậy sớm như lịch trình cho quen tránh bị mệt mỏi và buồn ngủ.

6. Xe
Để đảm bảo an toàn cho xế + ôm bất buốc tất cả các xe phải được bảo dưỡng trước khi đi 10. Mỗi xế + ôm tự chuẩn bị xăm dự phòng mang theo. Trường và Anh Tuấn là 2 thợ vá của đoàn chúng ta.
Xăng xe share chung/ đầu người. Các chi phí khác như bị công an thổi phạt, xe hỏng, … hỗ trợ 50%.

7. Đây là vấn đề không ai muốn xảy ra: Tai nạn
Tùy theo mức độ nặng nhẹ sẽ có phương án thích hợp. Đoàn sẽ dừng hẳn chuyến đi nếu có thành viên gặp nạn trên đường.
Nếu tai nạn nhẹ, đặc biệt là bị trật khớp chân khi leo Fan, sau khi sơ cứu, ổn định cho thành viên bị thương, đoàn sẽ nhóm họp để đưa ra phương án.

8. Chuẩn bị đồ đạc
Đồng phục đoàn:
1. Khăn rằn: che nắng, mưa - lau mồ hôi, giữ nhiệt.
2. Áo đỏ sao vàng, tối thiểu 1 cái
3. Băng tay phản quang, đeo tay trái trong 7 ngày, cái này Duy phụ trách đặt may. Đây là điểm chung duy nhất của đoàn trên mọi quãng đường
Về đồ chuẩn bị chung của đoàn và đồ chung cá nhân, sẽ list lại toàn bộ để mọi người tiện chuẩn bị.

9. Ngủ nghỉ
Mọi người nghiêm túc trong chuyện ăn uống và ngủ nghỉ để giữ sức cho cả chuyến đi.
Ngày 1 ngủ tại Lìm mông. Anh tuấn dẫn đoàn, Duy, 2 leader team sẽ lên Lìm mông thương lượng chỗ ngủ & 2 bữa ăn. Chúng ta sẽ ăn tối với trưởng bản, nhờ nấu giùm bữa sáng và cơm cho bữa trưa ngày 2.
Ngày thứ 2 ngủ tại Y Tý đã có chỗ ngủ.
Ngày 3 chỗ ngủ tại Sapa Duy sẽ liên hệ.
Anh Chính chuẩn bị bếp ga loại xin (đảm bảo an toàn) để đề phòng đun nước uống café. Nhưng cũng chuẩn bị bếp và củi tự chế cho an toàn. Xoong chúng ta mang theo đủ đề nấu mì cho 10 người (cho 10 là đủ cho 14). Trang Thiên lên phương án các bữa ăn + thực đơn leo Fan.
Túi ngủ sẽ thuê/ mua ở HN hoặc nếu ai đã có túi ngủ cá nhân thì tự túc mang đi.
Chúng ta vẫn thuê lều dự phòng, lều đó sẽ dùng để cắm trên Fan, dự phòng đi Y Tý và dự phòng nếu không xin ngủ được ở bản Lìm. Duy sẽ liên lạc poster để hỏi xem nên thuê lều nào và anh Hiển sẽ thuê chỗ quen.
Trường sẽ phụ trách lập kế hoạch cho phương án cắm trại tối – sang tại Lìm Mông

10. Tiền
Duy sẽ thu cọc sau khi có kết quả test thể lực, trước khi đi 2 tuần. Ai không đi coi như ủng hộ đoàn. Tiền cọc là 500k = 1/6 chi phí. Lần 1 đóng cọc, lần 2 đóng tại buổi off trước ngày lên đường, lần 3 tại sapa. Về tài chính, gần như sẽ chia đều ra , thủ quỹ tổng hợp lại và thống kê đầy đủ, ai cũng có trách nhiệm giữ tiền của nhóm.
 
Re: [Tuyển gấp xế cứng]Lúa vàng - Săn mây - leo dây Sín Chải (từ 03-09/10/2013)

Thớt ơi còn cho đăng kí không? mình đã add skype của Thớt mà không thấy tin tức gì?
 
Re: [Tuyển gấp xế cứng]Lúa vàng - Săn mây - leo dây Sín Chải (từ 03-09/10/2013)

cung này đi d ài ngày quá nhỉ . cũng muốn cnhưgn chắcc khong xin nghỉ được
 

Hỏi Phượt

Forum statistics

Threads
59,288
Bài viết
1,174,894
Members
192,024
Latest member
MienPham
Back
Top