Ới các bạn,tớ xin giơ tay phát biểu tí !!
1- @ vespa coài : 15kg đường bằng và 15kg đường núi đường rừng khác nhau nhiều lắm.Ấy là chưa kể áp suất ko khí,độ ẩm .... ảnh hưởng rất nhiều tới sức khoẻ ==> nghe nhời cô giáo Quản,đừng chủ quan nhá !
Tốt nhất,các bạn nên mua tour.Guide,porter sẽ có trách nhiệm lo ăn ngủ nghỉ cho mình.
Đồ đạc chuẩn bị,các bạn nên tối giản nhất có thể.Chứ theo như danh sách thì vừa nhọc thân mà tính hữu ích chưa chắc cao!
Tỉ như đi mua tour dồi,chỉ phải mang tư trang cá nhân thôi !
- Tháng 9 mà đi đường cát cát thì ngày đầu tiên sẽ gặp vắt vắt,he he !! ==> chuẩn bị tất nilon,tất chống vắt .
- Găng tay hạt cao su : 2đôi = 24k/ng (loại tốt nhất đó.chả biết giờ giá xăng tăng thì giá găng có tăng theo luôn ko nhở
)
- mỗi ng mang lấy chừng 3 đôi tất là đủ
-ai có giầy trekk thì quá tốt.Ko thì ra Lê Duẩn kiếm đôi giầy bộ đội í (trước 35k giờ chắc cũng tăng nốt)
-Áo phông dài tay (1 cái trên ng + 1 hoặc 2 cái dự phòng)
-Quần : nên mặc quần thụng hoặc co dãn cho mái thoải các bộ phận
.1 cái mặ trên ng + 1cái dự phòng + 1 quần ngủ nữa,hé hé !!
-mũ : mũ kiểu tai bèo
- một áo khoác mỏng giữ ấm khi hạ trại
-các thứ linh tinh khác :
+ Mỗi bạn tự phòng lấy ít kẹo gừng hoặc loại kẹo ngậm mà mình thích.Kẹo cao su (quên chuyện đánh răng đi cho đỡ lằng nhằng)
+ Thuốc thì bên tour chắc cũng có dưng mình cứ chủ động chuẩn bị là tốt nhất(bông băng,salonpas,thuốc cảm sốt,dầu xoa,ergo,thuốc xịt mũi,becberin,men tiêu hoá,.....)
+ túi nilon đựng riêng đồ sạch bẩn (nên buộc quần áo vào túi nilon ngay cả khi balô là loại chống thấm nước
)
+ khăn ướt : lau chùi tất tật nhờ vào nó,he he !!giấy khô thì nhà tour chắc có luôn.cẩn thận mang theo 1 cuộn tha hồ mà tác nghiệp
)
Riêng với chị em thì kèm theo một sốt phụ tùng khác nữa,tuỳ theo nhu cầu.Dưng xin nhớ cho là dầu gội,sữa tắm để tất ở nhà nhá.Mùa này cũng chưa cần đến kem dưỡng da.Mấy bạn dùng chung 1 lọ nước rửa tay khô cỡ vừa là đủ (tớ thì chả dùng bao giờ)
Từ giờ tới lúc đi các bạn chịu khó bớt tí thời gian trong ngày mà luyện sức.Không hăng quá làm gì vì cũng chả khoẻ hơn đc đâu.Dưng chạy nhảy tích cực một tẹo cho cơ thể quen với cường độ hoạt động mạnh...
Áng chừng thế cũng tạm dồi.Bà con chớ hồi hộp ahy lo lắng làm gì.E thề là,đã mua tour thì kiểu gì bà con cũng bò lên tới đỉnh,he he !!
Đi nhanh không có vài năm nữa các bạn í vẽ gờ ráp fi ti kín cả đỉnh đới ạ !!
Thêm nữa,các bạn toán cho kĩ vào.đón 2/9 trên đỉnh cũng khoái.Dưng nếu mà phải chân co chân đứng,chen chúc nhau trên đỉnh thì tủi lắm í ..
)
