pvc
Nhựa
Hình như có 1 chương trình quảng cáo về 1 loại sữa giúp tăng cân. Vậy muốn giảm cân thì sao? Đã có nhiều cách được đưa ra.
Và
Đây là một trong nhiều cách đó
Ăn trứng gà để giúp giảm cân
Bạn muốn giảm cân ? Rất đơn giản. Chỉ cần ăn hai quả trứng gà vào mỗi buổi sáng. Các nhà khoa học thuộc Đại học bang Louisiana(Mỹ
đã rút ra kết luận này sau khi theo dõi thói quen ăn uống của một nhóm phụ nữ thừa cân và béo phì. Theo báo Daily Mail, những người này được chia làm 2 nhóm : nhóm A dùng 2 quả trứng mỗi sáng và nhóm B ăn bữa sáng bình thường. Hai chế độ ăn này đều chứa lượng calo như nhau và tương đương nhau về khối lượng. Sau 8 tuần, nhóm A đã giảm trọng lượng đáng kể so với nhóm B. Theo các nhà nghiên cứu, trứng gà tạo cảm giác no lâu hơn những thức ăn khác. Người ăn trứng cũng có cảm giác có đủ năng lượng nên sẽ ăn ít hơn lại trong một ngày, giúp họ giảm cân.
Đơn giản quá nhỉ? các bác thử trước nhé, em thử sau hé hé hé
p/s: Nếu có kết quả thì nhớ mời em rượu nhé! còn nếu không có kết quả thì...nhưng chắc chắn thành công đấy
Và
Đây là một trong nhiều cách đó
Ăn trứng gà để giúp giảm cân
Bạn muốn giảm cân ? Rất đơn giản. Chỉ cần ăn hai quả trứng gà vào mỗi buổi sáng. Các nhà khoa học thuộc Đại học bang Louisiana(Mỹ
đã rút ra kết luận này sau khi theo dõi thói quen ăn uống của một nhóm phụ nữ thừa cân và béo phì. Theo báo Daily Mail, những người này được chia làm 2 nhóm : nhóm A dùng 2 quả trứng mỗi sáng và nhóm B ăn bữa sáng bình thường. Hai chế độ ăn này đều chứa lượng calo như nhau và tương đương nhau về khối lượng. Sau 8 tuần, nhóm A đã giảm trọng lượng đáng kể so với nhóm B. Theo các nhà nghiên cứu, trứng gà tạo cảm giác no lâu hơn những thức ăn khác. Người ăn trứng cũng có cảm giác có đủ năng lượng nên sẽ ăn ít hơn lại trong một ngày, giúp họ giảm cân.Đơn giản quá nhỉ? các bác thử trước nhé, em thử sau hé hé hé
p/s: Nếu có kết quả thì nhớ mời em rượu nhé! còn nếu không có kết quả thì...nhưng chắc chắn thành công đấy
