Small Leaf
Phượt thủ
Chị cũng thấy như em hakuna đấy! Hoặc là ko làm hoặc là làm hẳn áo gió đi, trông dày dặn, mặc nó cũng đẹp hơn.
Hà Tây Phượt Hội
- Thread starter MUHSK
- Start date
- Status
Chị cũng thấy như em hakuna đấy! Hoặc là ko làm hoặc là làm hẳn áo gió đi, trông dày dặn, mặc nó cũng đẹp hơn.
tuan1989vnn
Phượt thủ
Sao em thấy bác Johnny đi tiền trạm về có khuyến cáo nhà mình nên chuyển TCN >> Tây Yên Tử mà quan bác
?
hakuna1609
Hảo Ngọt
johnny.angel
Phượt thủ
Cụ thể là thế này nhé. Bọn em chạy từ Hn 7h30 xuất phát tại Big C. Chạy đường 21 nên cũng nhanh. tới Thu Cúc là 10h (chạy chậm do trời tối --->>nếu nhà mình đi thì đi càng sớm càng tốt mà chạy sáng sớm thì còn tốt hơn vì chiều có thể lên núi được)
Trên đường đi Có vài điều lưu ý( đường cũng khá đẹp) vẫn phải lưu ý:
ĐOạn Thu Cúc: đường xá gập gềnh, xe tải nhiều, đôi khi có những đoạn đường xấu chẳng hiểu ở đâu ra, xóc thôi rồi luôn ý ah
Đoạn Trạm Tấu: Anh chị em lưu ý đổ đầy xăng trứoc khi bước vào khu vực này để đủ xăng tới khi quay về. ( Có cây căng nhỏ ở trên Trạm Tấu nhưng là duy nhất).
Khi tới đoạn hết Trạm Tấu, bắt đầu xà Hồ thì đường thôi rồi xấu. Nếu để an toàn xe thì ta có thể bỏ ôm xuống, xế chạy lên 1 tí là lại đi tiếp. Đoạn này cũng y xì đoạn từ nhà bác Sinh lên Bãi khia thác của bọn Khựa. Xấu và rất dài.
Tuy nhiên, có điều quan trọng cho cả nhà ( ai leo Fan hay đại loại là lo núi rùi thì chắc biết) hạn chế mang nhiều đồ vì leo sẽ rất khó khăn, nếu mang nhiều thì không thể leo lâu được. Nên đeo trên lưng 10kg là ok nhất.
Quần rộng chút xíu, chớ mặc quần bò bó cứng chân là dại dột và sai lầm. Khi leo chỉ cần mặc:
- Áo: 1 áo lót mỏng ( áo ba lỗ đông xuân kiểu kiểu thế), 1 áo khoác mỏng.
-Quần: 1 quần dài rộng có thể là quần gió nhưng phải gọn gàng ở cổ chân, không lòe xòe. bên trong có 1 quần bó người thì là tốt nhất ( kiểu như quần tất).
-Balo: 1 áo lên vs thêm 1 áo khoác ấm cũng được (nếu có thêm chăn thì thôi áo, áo thôi chăn), 1 túi ngủ (rất quan trọng đấy về đêm nhé), nước 3l là đủ, nên dùng loại 0.5ml cho tiện sử dụng.
-Đồ ăn: đủ cho cả cuộc leo, tối có gắng ăn nhiều để giảm cân nặng balo. Nhưng phải mang đủ cho số ngày đi.
Khi dựng trại thì cố gắng làm thật nhanh vì trời tối rất nhanh, vừa nhìn thấy sáng 20ph sau tối thui rùi. Kiếm củi cũng phải nhanh (porter của bọn e kiếm 20ph cả đống dủ đốt cả đêm). ACE nên phân công nhau như là : Thanh niên trẻ khỏe, đàn ông đi kiếm củi, các phụ nữ dựng lều chỉ để 1 -4 người ở lại dựng lều thôi.
Leo thì nhớ dánh võng để tránh mỏi và ngã ( cả lên và xuống). Tránh trường hợp đã có người làm 2 vòng san- tô rùi đấy. Giày thì phải là giày bộ đội (nên mua laọi 85k loại vải ày, không phải laọi mỏng, có 6 lỗ như chị hà Giản Đơn truyền kinh nghiệm).
leo thật nhanh, liên tục, tránh nghỉ nhiều sẽ muộn để lên 2800m.
Còn gì nữa thì sẽ viết thêm để ACE chuẩn bị thêm
Trên đường đi Có vài điều lưu ý( đường cũng khá đẹp) vẫn phải lưu ý:
ĐOạn Thu Cúc: đường xá gập gềnh, xe tải nhiều, đôi khi có những đoạn đường xấu chẳng hiểu ở đâu ra, xóc thôi rồi luôn ý ah
Đoạn Trạm Tấu: Anh chị em lưu ý đổ đầy xăng trứoc khi bước vào khu vực này để đủ xăng tới khi quay về. ( Có cây căng nhỏ ở trên Trạm Tấu nhưng là duy nhất).
Khi tới đoạn hết Trạm Tấu, bắt đầu xà Hồ thì đường thôi rồi xấu. Nếu để an toàn xe thì ta có thể bỏ ôm xuống, xế chạy lên 1 tí là lại đi tiếp. Đoạn này cũng y xì đoạn từ nhà bác Sinh lên Bãi khia thác của bọn Khựa. Xấu và rất dài.
Tuy nhiên, có điều quan trọng cho cả nhà ( ai leo Fan hay đại loại là lo núi rùi thì chắc biết) hạn chế mang nhiều đồ vì leo sẽ rất khó khăn, nếu mang nhiều thì không thể leo lâu được. Nên đeo trên lưng 10kg là ok nhất.
Quần rộng chút xíu, chớ mặc quần bò bó cứng chân là dại dột và sai lầm. Khi leo chỉ cần mặc:
- Áo: 1 áo lót mỏng ( áo ba lỗ đông xuân kiểu kiểu thế), 1 áo khoác mỏng.
-Quần: 1 quần dài rộng có thể là quần gió nhưng phải gọn gàng ở cổ chân, không lòe xòe. bên trong có 1 quần bó người thì là tốt nhất ( kiểu như quần tất).
-Balo: 1 áo lên vs thêm 1 áo khoác ấm cũng được (nếu có thêm chăn thì thôi áo, áo thôi chăn), 1 túi ngủ (rất quan trọng đấy về đêm nhé), nước 3l là đủ, nên dùng loại 0.5ml cho tiện sử dụng.
-Đồ ăn: đủ cho cả cuộc leo, tối có gắng ăn nhiều để giảm cân nặng balo. Nhưng phải mang đủ cho số ngày đi.
Khi dựng trại thì cố gắng làm thật nhanh vì trời tối rất nhanh, vừa nhìn thấy sáng 20ph sau tối thui rùi. Kiếm củi cũng phải nhanh (porter của bọn e kiếm 20ph cả đống dủ đốt cả đêm). ACE nên phân công nhau như là : Thanh niên trẻ khỏe, đàn ông đi kiếm củi, các phụ nữ dựng lều chỉ để 1 -4 người ở lại dựng lều thôi.
Leo thì nhớ dánh võng để tránh mỏi và ngã ( cả lên và xuống). Tránh trường hợp đã có người làm 2 vòng san- tô rùi đấy. Giày thì phải là giày bộ đội (nên mua laọi 85k loại vải ày, không phải laọi mỏng, có 6 lỗ như chị hà Giản Đơn truyền kinh nghiệm).
leo thật nhanh, liên tục, tránh nghỉ nhiều sẽ muộn để lên 2800m.
Còn gì nữa thì sẽ viết thêm để ACE chuẩn bị thêm
johnny.angel
Phượt thủ
Quên. Bọn em chạy về từ lúc 12h tới 7h tối ở Hà Nội rồi nhé. Trưa có nghỉ ở ba khe ăn cơm, chạy chậm, trời mưa nên đi chậm.
Nếu dự định chạy nhanh thì 7h xuất phát ở Hn thì tới nhà bác Sinh là 12h. Và ngược lại
Nếu dự định chạy nhanh thì 7h xuất phát ở Hn thì tới nhà bác Sinh là 12h. Và ngược lại
johnny.angel
Phượt thủ
Sao em thấy bác Johnny đi tiền trạm về có khuyến cáo nhà mình nên chuyển TCN >> Tây Yên Tử mà quan bác
Vì lý do, nó không dành cho người yếu và lêo lần đầu + không luyện tập trước. Nếu là người bình thường, leo 1 lần, đầu tiên thì bác cứ leo 50m đầu tiên xem có đúng như lời em nói không nhé =))
johnny.angel
Phượt thủ
KẾ HOẠCH ÁO NHƯ SAU:
- Danh sách Ms Su Hào sẽ cập nhật:
- Đóng kinh phí: 129k/ áo, cờ quạt sẽ làm cùng đợt này (kinh phí tính sau)
+ Gần khu vực Chương Dương Độ + Ngã Tư Sở mọi người nộp cho Ms su hào (0988111420)
+ Gần khu vực cầu giấy Mr Tuấn (0903408784)
+ Đóng trong kỳ offline tới (Bác tuấn sẽ chủ sị - nghe nói sẽ vào chủ nhật này)
+ Chuyển khoản: Nguyễn Việt Phương STK: 11720514335014 -Ngân hàng Techcombank Hoàng Quốc Việt (nhắn tin sau khi nộp 0983363202)
- logo: sau khi tham khảo và đọc bài của mọi người, tổng hợp và nhào lăn ra sản phẩm này, các bác chốt được thì để em yêu cầu thiết kế vô áo:
- Áo chốt loại này:
- Chọn cỡ chỗ này:
- Số người đăng ký tới lúc này:
1. MUHSK: NAM - S
2. Johnny: NAM - M
3. Nga284: NỮ - M
4. TheGunners: NAM - M
5. Ha rika: NỮ - L
6. Hakuna: NỮ - L
7. Trongdong: NAM - M (2 cái)
8. tqnam: NAM - S
9. langtusau: NAM - XL
10. quyennt: NỮ - M
11. cammotnguoihieu: NAM - S
12. tdhai: NAM - M
13. ohmygod: NAM - M (1m74; 80kg mặc áo size nào vừa?)
14. nikio: NỮ - M
15. nhoceddy: NỮ - M
16. Small leaf: NỮ - M
17. sputnhic: NAM - S
18. Fm38: NAM - S
19. Dinh Luu: NAM - M
20. chAnchAn: NỮ - M
21. loakenthang4: NỮ - M
22.Funny_kid: Nam - L
23.worldwithe: Nam - S
Mời bà con tiếp tục oder nhé
P/S: Để hoàn thành nhiệm vụ thay mặt chủ Thớt MU quyết định: hạn chót chốt oder áo tới ngày 14/3/2012 (Để tiến hành may)
Tại sao không chốt sớm nhể
Funny_Kid
Why not???
KẾ HOẠCH ÁO NHƯ SAU:
- Danh sách Ms Su Hào sẽ cập nhật:
- Đóng kinh phí: 129k/ áo, cờ quạt sẽ làm cùng đợt này (kinh phí tính sau)
+ Gần khu vực Chương Dương Độ + Ngã Tư Sở mọi người nộp cho Ms su hào (0988111420)
+ Đóng trong kỳ offline tới (Bác tuấn (0903408784) sẽ chủ sị - nghe nói sẽ vào chủ nhật này)
+ Chuyển khoản: Nguyễn Việt Phương STK: 11720514335014 -Ngân hàng Techcombank Hoàng Quốc Việt (nhắn tin sau khi nộp 0983363202)
- cờ quạt nè:
- Đây là PA logo Áo các ACE đánh giá để đặt may nhé:
- Chọn cỡ chỗ này:
- Số người đăng ký tới lúc này:
1. MUHSK: NAM - S
2. Johnny: NAM - M
3. Nga284: NỮ - M
4. TheGunners: NAM - M
5. Ha rika: NỮ - L
6. Hakuna: NỮ - L
7. Trongdong: NAM - M (2 cái)
8. tqnam: NAM - S
9. langtusau: NAM - XL
10. quyennt: NỮ - M
11. cammotnguoihieu: NAM - S
12. tdhai: NAM - M
13. ohmygod: NAM - M (1m74; 80kg mặc áo size nào vừa?)
14. nikio: NỮ - M
15. nhoceddy: NỮ - M
16. Small leaf: NỮ - M
17. sputnhic: NAM - S
18. Fm38: NAM - S
19. Dinh Luu: NAM - M
20. chAnchAn: NỮ - M
21. loakenthang4: NỮ - M
22.Funny_kid: Nam - L
23.worldwithe: Nam - S
Mời bà con tiếp tục oder nhé "Cơn lốc mầu da cam"
P/S: Để hoàn thành nhiệm vụ thay mặt chủ Thớt MU quyết định: hạn chót chốt oder áo tới ngày 10/3/2012 (Để tiến hành may)
- Danh sách Ms Su Hào sẽ cập nhật:
- Đóng kinh phí: 129k/ áo, cờ quạt sẽ làm cùng đợt này (kinh phí tính sau)
+ Gần khu vực Chương Dương Độ + Ngã Tư Sở mọi người nộp cho Ms su hào (0988111420)
+ Đóng trong kỳ offline tới (Bác tuấn (0903408784) sẽ chủ sị - nghe nói sẽ vào chủ nhật này)
+ Chuyển khoản: Nguyễn Việt Phương STK: 11720514335014 -Ngân hàng Techcombank Hoàng Quốc Việt (nhắn tin sau khi nộp 0983363202)
- cờ quạt nè:
- Đây là PA logo Áo các ACE đánh giá để đặt may nhé:
- Chọn cỡ chỗ này:
- Số người đăng ký tới lúc này:
1. MUHSK: NAM - S
2. Johnny: NAM - M
3. Nga284: NỮ - M
4. TheGunners: NAM - M
5. Ha rika: NỮ - L
6. Hakuna: NỮ - L
7. Trongdong: NAM - M (2 cái)
8. tqnam: NAM - S
9. langtusau: NAM - XL
10. quyennt: NỮ - M
11. cammotnguoihieu: NAM - S
12. tdhai: NAM - M
13. ohmygod: NAM - M (1m74; 80kg mặc áo size nào vừa?)
14. nikio: NỮ - M
15. nhoceddy: NỮ - M
16. Small leaf: NỮ - M
17. sputnhic: NAM - S
18. Fm38: NAM - S
19. Dinh Luu: NAM - M
20. chAnchAn: NỮ - M
21. loakenthang4: NỮ - M
22.Funny_kid: Nam - L
23.worldwithe: Nam - S
Mời bà con tiếp tục oder nhé "Cơn lốc mầu da cam"
P/S: Để hoàn thành nhiệm vụ thay mặt chủ Thớt MU quyết định: hạn chót chốt oder áo tới ngày 10/3/2012 (Để tiến hành may)
Last edited:
- Status
