Nambyus
Ễnh ương
Ghê quá, không ộp với anh Tí chuột đâu!
Phượt thời H1N1
- Thread starter smallgrass
- Start date
Ghê quá, không ộp với anh Tí chuột đâu!
BM
Hoàng phượt sư
Ộp với mình ..vì đã uống ngừa!
BM
Hoàng phượt sư
Nambyus lại ngoại hiệu của anh rồi!
smallgrass
Phượt thủ
Vì ngày mai là mình bắt đầu kỳ nghỉ của mình mà khổ cái là toàn dính đến Sân bay,xe lửa,xe đò,điểm du lịch nên rất lo lắng.Hiện tại chỉ biết cách bảo vệ mình bằng cách :Đeo khẩu trang y tế (loại dùng 1 lần),mua 1 chai Lifebouy kè kè theo.
Xin trích dẫn vài thông tin hữu ích từ Báo Tuổi Trẻ để mọi người cập nhật:
TT(Thứ Tư, 29/07/2009) - Dù virus H1N1 không độc hại nhưng chúng ta không biết virus sẽ biến hóa tiếp như thế nào. Cho đến thời điểm này, dịch cúm A/H1N1 diễn biến tương đối phức tạp, cần phải làm gì để đối phó? Xin giới thiệu bài viết của GS.TS Nguyễn Văn Tuấn.
Phát hiện triệu chứng sớm
Trong điều kiện bất định như thế, phương án tốt nhất vẫn là phòng bệnh hơn chữa bệnh. Phòng bệnh phải bắt đầu từ cơ sở. Mỗi cơ quan hay trường học cần hợp tác chặt chẽ với các cơ sở y tế, có sẵn kế hoạch phòng chống cúm A/H1N1. Kế hoạch hữu hiệu nhất là sớm nhận dạng hay phát hiện những trường hợp cúm. Những triệu chứng để nhận dạng sớm bao gồm nóng sốt trên 37OC, đau họng, nhức đầu, ho và sổ mũi, ói mửa, mệt mỏi...
Một khi phát hiện bệnh nhân qua các tín hiệu trên, nhà trường, cơ quan cần đề nghị bệnh nhân nên ở nhà và nhờ bác sĩ điều trị. Kinh nghiệm từ nước ngoài cho thấy bệnh nhân nhiễm virus H1N1 thường hồi phục trong vòng một tuần. ==> Như vậy khi thấy mình có triệu chứng này thì nhanh chóng đến BV chữa trị,cũng ko tới nỗi chết liền.Hiện nay,nhiều bạn bè mình có tâm lý sợ phải đến BV vì sợ bị cách ly,nhốt chung với người bệnh,ko bệnh thật thì cũng bị lây.
Khẩu trang đúng cách
Một câu hỏi thường được đặt ra là đeo khẩu trang có thể ngăn ngừa sự lây lan virus H1N1 hay không. Virus H1N1 có kích thước khoảng 0,08-0,12 micromet, và nếu khẩu trang có mặt nạ lọc n-95 cũng có thể lọc được 95% các phần tử có kích thước 0,3 micromet. Do đó, trên lý thuyết, khẩu trang phải có chất lượng tốt mới ngăn ngừa virus H1N1 hữu hiệu. Trong thực tế, một nghiên cứu mới công bố đầu năm 2009 cho thấy người đeo khẩu trang nếu không đúng cách thậm chí có nguy cơ mắc bệnh cúm cao hơn người không đeo khẩu trang!
Nói tóm lại, khẩu trang có thể giảm nguy cơ (chứ không ngăn ngừa) nhiễm virus H1N1, nhưng phải là khẩu trang có chất lượng và phải đeo đúng theo quy trình. (Chỗ này hơi lờ mờ, chả biết thế nào là chất lượng để chống H1N1,Quy trình đeo là thế nào_smallgrass
Tần suất các triệu chứng chính của cúm
Cũng giống như những trường hợp cúm thông thường, người mắc bệnh cúm A/H1N1 thường có triệu chứng như sốt, ho, nghẹt mũi, biếng ăn, đau họng, đau nhức cơ bắp... Thống kê tần số các triệu chứng này cho thấy:
1. Sốt trên 37OC hiện diện ở 68% trường hợp.
2. Ho: 93%.
3. Nghẹt mũi: 91%.
4. Biếng ăn: 92%.
5. Đau họng: 84%.
6. Nhức đầu: 91%.
7. Đau cơ bắp: 94%.
Xin trích dẫn vài thông tin hữu ích từ Báo Tuổi Trẻ để mọi người cập nhật:
TT(Thứ Tư, 29/07/2009) - Dù virus H1N1 không độc hại nhưng chúng ta không biết virus sẽ biến hóa tiếp như thế nào. Cho đến thời điểm này, dịch cúm A/H1N1 diễn biến tương đối phức tạp, cần phải làm gì để đối phó? Xin giới thiệu bài viết của GS.TS Nguyễn Văn Tuấn.
Phát hiện triệu chứng sớm
Trong điều kiện bất định như thế, phương án tốt nhất vẫn là phòng bệnh hơn chữa bệnh. Phòng bệnh phải bắt đầu từ cơ sở. Mỗi cơ quan hay trường học cần hợp tác chặt chẽ với các cơ sở y tế, có sẵn kế hoạch phòng chống cúm A/H1N1. Kế hoạch hữu hiệu nhất là sớm nhận dạng hay phát hiện những trường hợp cúm. Những triệu chứng để nhận dạng sớm bao gồm nóng sốt trên 37OC, đau họng, nhức đầu, ho và sổ mũi, ói mửa, mệt mỏi...
Một khi phát hiện bệnh nhân qua các tín hiệu trên, nhà trường, cơ quan cần đề nghị bệnh nhân nên ở nhà và nhờ bác sĩ điều trị. Kinh nghiệm từ nước ngoài cho thấy bệnh nhân nhiễm virus H1N1 thường hồi phục trong vòng một tuần. ==> Như vậy khi thấy mình có triệu chứng này thì nhanh chóng đến BV chữa trị,cũng ko tới nỗi chết liền.Hiện nay,nhiều bạn bè mình có tâm lý sợ phải đến BV vì sợ bị cách ly,nhốt chung với người bệnh,ko bệnh thật thì cũng bị lây.
Khẩu trang đúng cách
Một câu hỏi thường được đặt ra là đeo khẩu trang có thể ngăn ngừa sự lây lan virus H1N1 hay không. Virus H1N1 có kích thước khoảng 0,08-0,12 micromet, và nếu khẩu trang có mặt nạ lọc n-95 cũng có thể lọc được 95% các phần tử có kích thước 0,3 micromet. Do đó, trên lý thuyết, khẩu trang phải có chất lượng tốt mới ngăn ngừa virus H1N1 hữu hiệu. Trong thực tế, một nghiên cứu mới công bố đầu năm 2009 cho thấy người đeo khẩu trang nếu không đúng cách thậm chí có nguy cơ mắc bệnh cúm cao hơn người không đeo khẩu trang!
Nói tóm lại, khẩu trang có thể giảm nguy cơ (chứ không ngăn ngừa) nhiễm virus H1N1, nhưng phải là khẩu trang có chất lượng và phải đeo đúng theo quy trình. (Chỗ này hơi lờ mờ, chả biết thế nào là chất lượng để chống H1N1,Quy trình đeo là thế nào_smallgrass
Tần suất các triệu chứng chính của cúm
Cũng giống như những trường hợp cúm thông thường, người mắc bệnh cúm A/H1N1 thường có triệu chứng như sốt, ho, nghẹt mũi, biếng ăn, đau họng, đau nhức cơ bắp... Thống kê tần số các triệu chứng này cho thấy:
1. Sốt trên 37OC hiện diện ở 68% trường hợp.
2. Ho: 93%.
3. Nghẹt mũi: 91%.
4. Biếng ăn: 92%.
5. Đau họng: 84%.
6. Nhức đầu: 91%.
7. Đau cơ bắp: 94%.
Quat
Tai voi
Phát hiện triệu chứng sớm
1. Sốt trên 37OC hiện diện ở 68% trường hợp. (Mình đang hơi hơi sốt)
2. Ho: 93%. ( + Ho khù khụ )
3. Nghẹt mũi: 91%. (Thở tốt ko thấy khó tý nào)
4. Biếng ăn: 92%. (không hề vì vừa ăn hết một lô mực nướng và 1 suất rưỡi cơm rang tức 30 khìn
)
5. Đau họng: 84%. ( Ho thì đau họng là tất nhiên)
6. Nhức đầu: 91%. ( không thấy nhưng hình như hơi có )
7. Đau cơ bắp: 94%. (Ko đau gì)
Mình thấy mình bị 50/50 nên chắc chưa sao nhưng dù sao cũng vừa mua 5 chai nước muối sinh lý + 2 hộp khẩu trang 3 lớp 100 cái cho có khí thế))
1. Sốt trên 37OC hiện diện ở 68% trường hợp. (Mình đang hơi hơi sốt)
2. Ho: 93%. ( + Ho khù khụ )
3. Nghẹt mũi: 91%. (Thở tốt ko thấy khó tý nào)
4. Biếng ăn: 92%. (không hề vì vừa ăn hết một lô mực nướng và 1 suất rưỡi cơm rang tức 30 khìn
)5. Đau họng: 84%. ( Ho thì đau họng là tất nhiên)
6. Nhức đầu: 91%. ( không thấy nhưng hình như hơi có )
7. Đau cơ bắp: 94%. (Ko đau gì)
Mình thấy mình bị 50/50 nên chắc chưa sao nhưng dù sao cũng vừa mua 5 chai nước muối sinh lý + 2 hộp khẩu trang 3 lớp 100 cái cho có khí thế
))
dangkhoaquan
nguyên tắc là nguyên tắc
Pandemic (H1N1) 2009 - update 59
Laboratory-confirmed cases of pandemic (H1N1) 2009 as officially reported to WHO by States Parties to the IHR (2005)
27 July 2009 09:00 GMT
The countries and overseas territories/communities that reported their first pandemic (H1N1) 2009 confirmed case(s) since the last web update (6 July 2009) as of 22 July 2009:
Afghanistan, Andorra, Belize, Bhutan, Botswana, La Réunion (French Overseas Community) , Haiti, the Marshall Islands, the Federated States of Micronesia, Namibia, Sint Eustatius (Netherlands Antilles) , Saint Kitts and Nevis, Saint Vincent and the Grenadines, Seychelles, Solomon Islands, the Sudan, Tonga, Turks and Caicos Islands (UK Overseas Territory), the United Republic of Tanzania, American Samoa (US), Guam (US)
Map of the spread of pandemic (H1N1) 2009: number of laboratory confirmed cases and deaths [png 171kb]
Regions Cumulative total
Cases* Deaths
WHO Regional Office for Africa (AFRO) 157 0
WHO Regional Office for the Americas (AMRO) 87965 707
WHO Regional Office for the Eastern Mediterranean (EMRO) 890 1
WHO Regional Office for Europe (EURO) 16556 34
WHO Regional OFfice for South-East Asia (SEARO) 7358 44
WHO Regional Office for the Western Pacific (WPRO) 21577 30
Grand Total 134503 816
*Given that countries are no longer required to test and report individual cases, the number of cases reported actually understates the real number of cases.
http://www.who.int/csr/don/2009_07_27/en/index.html
Laboratory-confirmed cases of pandemic (H1N1) 2009 as officially reported to WHO by States Parties to the IHR (2005)
27 July 2009 09:00 GMT
The countries and overseas territories/communities that reported their first pandemic (H1N1) 2009 confirmed case(s) since the last web update (6 July 2009) as of 22 July 2009:
Afghanistan, Andorra, Belize, Bhutan, Botswana, La Réunion (French Overseas Community) , Haiti, the Marshall Islands, the Federated States of Micronesia, Namibia, Sint Eustatius (Netherlands Antilles) , Saint Kitts and Nevis, Saint Vincent and the Grenadines, Seychelles, Solomon Islands, the Sudan, Tonga, Turks and Caicos Islands (UK Overseas Territory), the United Republic of Tanzania, American Samoa (US), Guam (US)
Map of the spread of pandemic (H1N1) 2009: number of laboratory confirmed cases and deaths [png 171kb]
Regions Cumulative total
Cases* Deaths
WHO Regional Office for Africa (AFRO) 157 0
WHO Regional Office for the Americas (AMRO) 87965 707
WHO Regional Office for the Eastern Mediterranean (EMRO) 890 1
WHO Regional Office for Europe (EURO) 16556 34
WHO Regional OFfice for South-East Asia (SEARO) 7358 44
WHO Regional Office for the Western Pacific (WPRO) 21577 30
Grand Total 134503 816
*Given that countries are no longer required to test and report individual cases, the number of cases reported actually understates the real number of cases.
http://www.who.int/csr/don/2009_07_27/en/index.html
007
Đa tình...
Phương pháp phòng cúm A/H1N1
Phương pháp phòng cúm A/H1N1: (NT)
- Đeo khẩu trang mọi nơi, mọi lúc, kể cả lúc ăn và uống
- Rửa ráy và súc miệng bằng bất kỳ thứ gì có khả năng diệt khuẩn. Tốt nhất là luôn luôn ngậm 1 cục xà phòng Lifebouy.
- Sử dụng chất diệt khuẩn can thiệp trực tiếp vào các cửa ngõ truyền bệnh, đặc biệt là miệng (có thể dùng kết hợp Vodca Nga hoặc Whiskey, tuy nhiên beer do độ sát khuẩn thấp nên phải dùng liều cao)
- Tìm kiếm mọi màng lọc để đeo nếu khẩu trang y tế bị cháy hàng. Bất đắc dĩ có thể dùng nịt ngực của vợ hoặc người yêu hay thậm chí bỉm trẻ em (WHO khuyến cáo không sử dụng loại bỉm đã dùng rồi)
- Nếu phát hiện đồng nghiệp bị bệnh thì có thể nhúng nó vào nước sôi!
Vui 1 tí... 1 thông tin quan trọng là loại khẩu trang được khuyên dùng là loại khẩu trang 3M/N95. Nên mua để sẵn trong nhà và trong túi để dùng khi cần hoặc khi đi vào khu vực đông người...
Lưu ý khi đeo thì quay phía có miếng kim loại bo quanh lỗ mũi lên trên. Dùng tay ấn miếng kim loại để bao chặt gờ mũi để con virus khỏi mon mem bò vào.
Không biết khi uống (beer) thì có con virus nào chết k nhỉ? :help
Phương pháp phòng cúm A/H1N1: (NT)
- Đeo khẩu trang mọi nơi, mọi lúc, kể cả lúc ăn và uống
- Rửa ráy và súc miệng bằng bất kỳ thứ gì có khả năng diệt khuẩn. Tốt nhất là luôn luôn ngậm 1 cục xà phòng Lifebouy.
- Sử dụng chất diệt khuẩn can thiệp trực tiếp vào các cửa ngõ truyền bệnh, đặc biệt là miệng (có thể dùng kết hợp Vodca Nga hoặc Whiskey, tuy nhiên beer do độ sát khuẩn thấp nên phải dùng liều cao)
- Tìm kiếm mọi màng lọc để đeo nếu khẩu trang y tế bị cháy hàng. Bất đắc dĩ có thể dùng nịt ngực của vợ hoặc người yêu hay thậm chí bỉm trẻ em (WHO khuyến cáo không sử dụng loại bỉm đã dùng rồi)
- Nếu phát hiện đồng nghiệp bị bệnh thì có thể nhúng nó vào nước sôi!
Vui 1 tí... 1 thông tin quan trọng là loại khẩu trang được khuyên dùng là loại khẩu trang 3M/N95. Nên mua để sẵn trong nhà và trong túi để dùng khi cần hoặc khi đi vào khu vực đông người...
Lưu ý khi đeo thì quay phía có miếng kim loại bo quanh lỗ mũi lên trên. Dùng tay ấn miếng kim loại để bao chặt gờ mũi để con virus khỏi mon mem bò vào.
Không biết khi uống (beer) thì có con virus nào chết k nhỉ? :help
Hà nội đã có những tòa nhà cao tầng sau có người nhiễm H1N1:
1. Tòa nhà Viettel phố Giang Văn Minh: nhân viên Viettel nhiễm.
2. Tòa nhà Vigracera đối diện BigC: 1 người Trung quốc thuê văn phòng nhiễm H1N1.
3. Trung cư 34 tầng, Trung Hòa Nhân Chính: nơi người Trung quốc kia thuê căn hộ ở.
1. Tòa nhà Viettel phố Giang Văn Minh: nhân viên Viettel nhiễm.
2. Tòa nhà Vigracera đối diện BigC: 1 người Trung quốc thuê văn phòng nhiễm H1N1.
3. Trung cư 34 tầng, Trung Hòa Nhân Chính: nơi người Trung quốc kia thuê căn hộ ở.
Hỏi Phượt
Bài mới nhất
-
-
[Chia sẻ] Lang thang Trung Quốc 15 ngày hết 1,5 triệu/ngày (04.2024).
- Latest: kenhchungcuhanoi
