[Đã chốt đoàn] Leo Fan Tết Dương lịch 2011

Hi everybody, mình chưa len Fan bao h nên vẫn rất máu me. Cơ mà không có kinh nghiệm leo trèo, phượt phiếc j.
Mình đang định cố gắng "lên đỉnh" vào dịp tết Dương lịch (được nghỉ làm). Nếu không tìm được đoàn thì sẽ mua tour lẻ ở Sapa, nhưng thiết nghĩ nếu tổ chức đi theo nhóm chắc chắn sẽ vui hơn rất nhiều.
Mọi người cho em hỏi xin tí kinh nghiệm: có nên leo Fan vào Tết Dương lịch không (sợ lạnh ) và nếu ai thích cũng như có cùng lịch trình thì join nhé!!!!!


Tóm tắt những nội dung chủ yếu của buổi off 8h tối 23/10-cafe WinWin- gần Ngã Tư Sở:
- Thời gian: tối ngày 30/12/2010 – 2/1/2011.
- Chọn cung đường thích hợp: để đảm bảo về mặt thời gian, sức khỏe và cảm nhận vẻ đẹp của Hoàng Liên Sơn.
- Lịch trình leo Fan: dự kiến các điểm chính sẽ đến ăn, ngủ và các điểm nghỉ chân dọc đường.
- Phương tiện đi lại.
- Kinh phí dự kiến.
- Thống nhất logo của đoàn.
- Bầu ra trưởng đoàn, phó đoàn, thư ký và các trưởng nhóm phụ trách. Dự tính 7-10 người/nhóm.
- Phổ biến những kiến thức cơ bản về leo Fan: trong số những thành viên trong đoàn có thể có người đã từng leo Fan rồi nên sẽ truyền đạt lại kinh nghiệm leo Fan cũng như các bài tập thể lực cho mọi người.
- Đoàn sẽ tổ chức 1-2 buổi trecking tại Tam Đảo và Ba Vì. nhằm mục đích các thành viên trong đoàn có điều kiện giao lưu, gặp gỡ cùng với kiểm tra sức khỏe của từng thành viên

 

[dongsinhvoi]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Trưởng đoàn ơi, sức khỏe bạn thế nào rồi? Mong bạn mau khỏe nhé!
Nếu sức khỏe bạn ổn rồi mình có ý kiến thế này: Cả nhà mình những ai đăng ký vụ này tổ chức buổi ọp ẹp gặp mặt làm quen vào 20/10 này đi. Vì ngày 20 tháng 10 này là ngày của các bạn nữ mà đoàn mình thì lại đông nữ, nên mình muốn nhân ngày này chúc mừng phái yếu và phổ biến kinh nghiệm leo núi, chế độ luyện tập cũng như các trang bị cần thiết cho chuyến leo Phan.

Bạn nào đồng ý với ý kiến của mình hồi âm sớm nhé. Mình ở Cầu Giấy!

01235 858 878
[email protected]

 

[Nấm Xíxọn]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

cần gì trợ giúp hoăc hỏi han mình sẽ tư vấn cho nhé

 

[Thuan Anh]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Đồ đoàn để đi leo thì cơ bản nhiều người đã đi và để lại kinh nghiệm rùi; các đồng chí tham khảo kĩ kết hợp với nhu cầu của bản thân mà mang theo. Tuy nhiên nên tiêu chí là đầy đủ và gọn nhẹ. Mấy thứ chính có thể kể ra như sau:

- Quần áo mũ nón: cái mùa này lạnh lạnh lạnh lạnh lạnh lạnh cứ gọi là thôi rồi ngay cả khi ngồi giữa lòng HN. Lên trên đó chắc lạnh nữa nên chắc cần ít nhất là hai cái áo mỏng bên trong và một áo khoác vừa phải (ko dầy quá vì vướng víu và ko mỏng quá vì sẽ lạnh). Dù lạnh như leo thì lại kiểu gì cũng sẽ nóng toát mồ hôi nên quần áo thoáng khí một tí. Quần thì có thể mặc một cái legging bên trong cho ấm; dễ cử động và quần leo núi rộng rãi ở ngoài. Khăn và mũ cũng cần trang bị; để che đầu và che tai vừa tránh lạnh vừa tránh gió và tránh côn trùng.

- Giầy dép, găng: bạn nào tiềm lực kinh tế mạnh thì có thể tìm mua những đôi giày leo núi với nhiều tính năng phù hợp như đế bám; ruột êm; chống nước.... tuy nhiên, cũng ko cần quá cầu kì nếu bạn có thể chấp nhận một đôi giầy bộ đội: kinh tế lại hiệu quả ^^!. Kèm với giầy thì nhớ mang theo nhiều tất; vừa là để đi trên đường và là để đeo lúc ngủ giữ ấm chân. Sợ vắt thì có thể mua thêm tất chống vắt; dưng về cơ bản tớ thấy món này hơi thừa. Nhưng tất/ủng nilon thì rất cần; tránh cho tất bên trong của các đồng chí đỡ ướt khi đi vào khu vực có nước. Trang bị cho tay thì có món găng tay hạt nhựa; bán rất nhiều ở Yết Kiêu; cái món này giúp cho các đồng chí đeo bám vào cây cối thoải mái không lo trầy xước và quan trọng là có ma sát để giữ chắc hơn.

- Đồ đạc lỉnh kỉnh: có một số thứ cần recommend là túi ngủ (cái này nếu mua tour thì thường nhà tour sẽ cung cấp; dưng nếu không mua hoặc đơn giản là thích ngủ trong cái túi của mình chứ không phải cái túi của cả trăm người thì có thể chuẩn bị riêng); đèn pin (ở rừng núi thì tối nhanh lắm; nhất là vào mua đông; chưa kể là nhỡ mà có nhu cầu j` j` đó giữa đêm hôm khuya khoắt ^^); bạn nào mà thở kém trong môi trường lạnh thì có thể mang thêm khẩu trang để không khí hít vào mũi đỡ buốt hơn; áo mưa bộ (nhất thiết là cái loại bộ quần áo ý nhé; mặc cho gọn, trèo cho dễ; cái loại áo mưa thông thường là rất vướng víu và lỉnh kỉnh); giấy khô giấy ướt (để mà còn lau chùi một số chỗ chứ ); các túi nilon nhỏ để chia đồ đạc vào từng túi nilon, lúc cần sẽ dễ tìm hơn. Thuốc là một thứ không thể thiếu; tùy thể trạng từng người mà có túi thuốc riêng nhưng các thuốc chủ yếu nên có như sốt; đau đầu; đau bụng; dầu gió và miếng dán hoặc một lọ deep heat.

- Đồ ăn dọc đường: ăn uống các bữa nếu mua tour thì tour lo nhưng nhớ thỏa thuận rõ không nhỡ mà cho ăn linh tinh thì khốn khổ; đoàn đông mà xài tour của bạn Long SapaTravel thì đâu đó được khuyến mại em lợn cắp nách nướng liên hoan đấy ^^. Ngoài ra; dọc đường anh chị em có thể chuẩn bị thêm những đồ ăn/ uống linh tinh để gọi là lấy sức; nhiều người recommend socola nhưng tớ nói thật ăn cái món đấy nhiều chỉ tổ khát nước, tuy nhiên nên có một ít để hồi sức cấp tốc; ngậm đều đều ít kẹo sâm hoặc kẹo gừng là ổn. Nước thì ngoài nước lọc trong chai thì nên mang thêm một bình ủ nước ấm; pha chút trà gừng uống cho ấm bụng; hoặc cũng có người thích trà sâm, cafe, trà chanh; đường gluco.. Ngoài ra có một mẹo nhỏ tớ thấy khá hiệu quả là pha loãng redbull; uống nhấm nháp; như thế sức sẽ được duy trì ổn định hơn so với việc tu nguyên một lon redbull lúc mệt. Nước thì mang đủ trong ngày đầu; ngày sau thì bảo porter đun và đổ vào các bình cho mà pha nước.

Tàm tạm là thế. Hóng nốt khi nào đoàn ngoài Bắc trekking tớ sẽ cố gắng đu theo. Khi nào off thì thông báo thời gian địa điểm cho tớ hóng hớt nhé

 

[linhnn]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Hi, chào mọi người. Hôm nay mình mới đọc được topic này. Mình rất muốn tham gia cùng các bạn , leo lên đỉnh Phanxipang. Mình là nam, sống ở Tp. Hồ Chí Minh.

 

[meohen1301]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

cần gì trợ giúp hoăc hỏi han mình sẽ tư vấn cho nhé

Nấm xíxọn cho tớ nick chat với! có nhiều cái muốn hỏi kinh nghiệm bạn!

 

[Nhungkawwaii]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Chào các bạn, tớ chỉ ở bệnh viện ban ngày thôi, buổi tối hôm nào ngấm thuốc thì ngủ lăn quay, hôm nào khỏe hơn thì vẫn tỉnh táo vào đây hỏi thăm mọi người nè.
Hihi, cái thông tin mình chốt đoàn đưa ra bị phản ứng ghê quá nhỉ? Hihi, thế chắc là off xong 1 lần cho mọi người chốt nhé!
Mình chọn đợt cuối năm dù vẫn đang phân vân là có đoàn nào leo Fan vào cái thời tiết kinh khủng đó không? Các bạn thuộc "Ban tư vấn" hỗ trợ giúp mình với.
À, các bạn add nick mình với: matcuoi86_kn25
Mình chỉ ở viện tuần sau nữa thôi, sau đó là online cả ngày, thoải mái thời gian bàn bạc.
Các bạn cũng cho ý kiến về vụ off ra mắt nhé. Mình nghĩ tối thứ 7 là hợp lý lắm
Mình cũng ở Cầu Giấy.
P/S: cảm ơn các bạn đã hỏi thăm, mình đảm bảo đủ sức khỏe và tinh thần tham gia các vụ off, trecking và chinh phục Fan ^.^
Love u, all :X

 

[meohen1301]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

oài, vừa nghiên cứu xong cái link luyện tập thể lực của bạn Se_bat_cheo, tình hình có vẻ ban căng, chỉ có leo từ tầng 1 lên tầng 4 thôi mà đã phì phò như trâu roài. Phải tập luyện giờ mới kịp.

Nhà mình ở khu BK, ai ở quanh khu đó không, họp nhóm tập luyện cho nó khí thế nhá, nick mình này: ody_7304

Có tớ đây!

 

[Se_bat_cheo]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Mọi người tập hợp được với nhau để tập luyện vui thiệt đấy,vừa vui vừa có thêm động lực.Tiếc là mình không ở HN để tham gia cùng.Từ bây giờ đến tháng 12 là khoảng thời gian thử thách quyết tâm của nhưng người mới,chắc chắn sẽ rơi rụng nhiều.Nếu được thì các bác Trưởng thôn,Phó thôn nên theo dõi và tập hợp mọi người cùng nhau luyện tập đồng thời cũng sàng lọc dần những người thực sự quyết tâm hay chỉ hứng thú nhất thời để tập hợp ra nhóm tốt nhất.Trong quá trình luyện tập có những khó khăn hay niềm vui gì cũng nên port lên đây để tạo không khí cho những người luyện tập đơn lẻ .Hãy coi Thread này như trang Facebook của nhóm leo fan tết dương 2011 đi,vì những thứ cần thiết các bạn dạo 1 vong 20` trên mạng là có thể tổng hợp tương đối cho bản thân rồi,còn lai đến buổi off cuối sẽ bổ sung nốt.
À còn 1 điều nữa,các bạn cũng không nên lo lắng về số lượng người tham gia,nếu chúng ta sàng lọc và tổ chức tốt thì 40 người đồng lòng cũng chỉ như 4 người mà thôi.Và chúng ta còn có sự trợ giúp của nhiều người đi trước chúng ta mà.Ngày mai phải đi mua cao dán rồi )

 

[Hòa Hippi]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Oài, tớ ôm mộng leo Fan từ năm ngoái, khi vừa vào 4rum thì đã đăng kí theo các bạn rồi, nhưng sau hụt mất. Tiếc hùi hụi. Năm nay nhất định phải leo mới được. Cho tớ join với nhé (dance)
Tên tớ: Hòa
Giới tính: gái
YM: baocatsamac_2209 (các bạn add nick tớ làm ơn chú thích là thành viên nhóm leo Fan nhé để tớ move luôn vào 1 nhóm thanks )
Từ mai bắt đầu tập thể lực bằng cách đi làm sớm và leo cầu thang bộ thay vì thang máy. Hihi.

 

[Thuan Anh]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Mình chọn đợt cuối năm dù vẫn đang phân vân là có đoàn nào leo Fan vào cái thời tiết kinh khủng đó không? Các bạn thuộc "Ban tư vấn" hỗ trợ giúp mình với.

Người ta leo Fan quanh năm mà ^^. Nhưng tớ thấy nhiều người leo Tết âm hơn vì có lẽ tầm đó được nghỉ dài hơn.

@ Se_bat_cheo: Ngoài HN tập tành ngoài HN; trong SG cũng có thiếu đồng đội đâu; tớ thấy cũng đông đấy chứ. Mọi người trong đó tụ tập nhau dần là vừa; chia làm 2 nhóm lớn Nam - Bắc (Tết ra lì xì đặc sản cho nhau thì còn gì thích bằng ^^)