[Đã chốt đoàn] Leo Fan Tết Dương lịch 2011

Hi everybody, mình chưa len Fan bao h nên vẫn rất máu me. Cơ mà không có kinh nghiệm leo trèo, phượt phiếc j.
Mình đang định cố gắng "lên đỉnh" vào dịp tết Dương lịch (được nghỉ làm). Nếu không tìm được đoàn thì sẽ mua tour lẻ ở Sapa, nhưng thiết nghĩ nếu tổ chức đi theo nhóm chắc chắn sẽ vui hơn rất nhiều.
Mọi người cho em hỏi xin tí kinh nghiệm: có nên leo Fan vào Tết Dương lịch không (sợ lạnh ) và nếu ai thích cũng như có cùng lịch trình thì join nhé!!!!!


Tóm tắt những nội dung chủ yếu của buổi off 8h tối 23/10-cafe WinWin- gần Ngã Tư Sở:
- Thời gian: tối ngày 30/12/2010 – 2/1/2011.
- Chọn cung đường thích hợp: để đảm bảo về mặt thời gian, sức khỏe và cảm nhận vẻ đẹp của Hoàng Liên Sơn.
- Lịch trình leo Fan: dự kiến các điểm chính sẽ đến ăn, ngủ và các điểm nghỉ chân dọc đường.
- Phương tiện đi lại.
- Kinh phí dự kiến.
- Thống nhất logo của đoàn.
- Bầu ra trưởng đoàn, phó đoàn, thư ký và các trưởng nhóm phụ trách. Dự tính 7-10 người/nhóm.
- Phổ biến những kiến thức cơ bản về leo Fan: trong số những thành viên trong đoàn có thể có người đã từng leo Fan rồi nên sẽ truyền đạt lại kinh nghiệm leo Fan cũng như các bài tập thể lực cho mọi người.
- Đoàn sẽ tổ chức 1-2 buổi trecking tại Tam Đảo và Ba Vì. nhằm mục đích các thành viên trong đoàn có điều kiện giao lưu, gặp gỡ cùng với kiểm tra sức khỏe của từng thành viên

 

[hayvanlaem102]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Em Hoẵng cố gắng tham gia chuyến này nhé
nhiệt tình + hiểu biết = ...
rất mong đó nhé

 

[Gio']

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Đã chốt DS đoàn chưa bạn ơi? Nếu có cho tớ đặt gạch nhé! email của tớ là [email protected] (add thêm tớ vào cc về lịch trình đi cũng như ọp ẹp nhá, cả nhóm tập thể lực nữa)
Many thanks!

 

[Se_bat_cheo]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Theo dõi từ đầu tới giờ mình thấy chúng ta đang gặp phải 1 vấn đề khá nghiêm trọng.Tại sao lại nghiêm trọng? Vì hầu hết đều là những người lần đầu leo Fan nên vấn đề thể lực là vấn đề quan trọng hàng đầu,nó đảm bảo cho bạn có 1 chuyến đi vui vẻ hứng khởi và tránh những rủi ro đáng tiếc,có khi là nghiêm trọng nếu vì đuối sức cộng với 1 lí do oằn tà là vằn nào đó mà bạn bị tụt lại quá xa và mất hút trong rừng ^,..,^ .Nhưng vẫn chưa thấy ai đứng ra nhận trách nhiệm tập hợp và luyện tập thể lực.Cho nên việc đầu tiên là chúng ta cần 2 bạn(hoặc nhiều hơn),1 bắc 1 nam sung phong đứng ra tập hợp(nếu gần nhau), kêu gọi và hướng dẫn mọi người cùng nhau tập thể lực.Yêu cầu là phải nhiệt tình và có tinh thần trách nhiệm(cái này không đòi hỏi quá cao nhưng cần phải có),kinh nghiệm chưa có cũng không sao,chưa biết làm sẽ biết,khó quá thì đi hỏi .Bác Nhung “dễ xương” chịu trách nhiệm update thông tin của những phó thôn này(nick yh,sdt,giới tính+tình trạng hiện giờ-đã có gia đình hay độc thân đang cô đơn) lên bài đầu tiên để những người mới vào dễ dàng liên hệ.Đồng thời cũng update luôn thành viên để theo dõi và sàng lọc dần.Đừng quá lo lẵng nếu số lượng mem quá nhiều,từ giờ đến lúc test thể lực cuối cùng sẽ rơi rụng nhiều và còn rụng nữa sau khi test.Trường hợp(99,99%không xảy ra) tất cả đều đạt và sô lượng người quá đông chúng ta hoàn toàn có thể tách ra làm 2 đoàn riêng biệt .

 

[Bé Hà]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

@Nhungkawwaii: khỏe chưa bạn? Bồi dưỡng nhiều vào, để còn có sức đi nghen bạn!
Mấy nay nhiều việc quá, kg vào đây được, có gì pm cho mình với nghen. Đăng ký rồi á.

 

[ody]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

tớ ở gần Sân vận động, cậu ở đâu? thời gian nào rảnh? Tớ có thể sắp xếp thời gian tập vào buổi sáng sớm

 

[dongsinhvoi]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Đồ đoàn để đi leo thì cơ bản nhiều người đã đi và để lại kinh nghiệm rùi; các đồng chí tham khảo kĩ kết hợp với nhu cầu của bản thân mà mang theo. Tuy nhiên nên tiêu chí là đầy đủ và gọn nhẹ. Mấy thứ chính có thể kể ra như sau:

- Quần áo mũ nón: cái mùa này lạnh lạnh lạnh lạnh lạnh lạnh cứ gọi là thôi rồi ngay cả khi ngồi giữa lòng HN. Lên trên đó chắc lạnh nữa nên chắc cần ít nhất là hai cái áo mỏng bên trong và một áo khoác vừa phải (ko dầy quá vì vướng víu và ko mỏng quá vì sẽ lạnh). Dù lạnh như leo thì lại kiểu gì cũng sẽ nóng toát mồ hôi nên quần áo thoáng khí một tí. Quần thì có thể mặc một cái legging bên trong cho ấm; dễ cử động và quần leo núi rộng rãi ở ngoài. Khăn và mũ cũng cần trang bị; để che đầu và che tai vừa tránh lạnh vừa tránh gió và tránh côn trùng.

- Giầy dép, găng: bạn nào tiềm lực kinh tế mạnh thì có thể tìm mua những đôi giày leo núi với nhiều tính năng phù hợp như đế bám; ruột êm; chống nước.... tuy nhiên, cũng ko cần quá cầu kì nếu bạn có thể chấp nhận một đôi giầy bộ đội: kinh tế lại hiệu quả ^^!. Kèm với giầy thì nhớ mang theo nhiều tất; vừa là để đi trên đường và là để đeo lúc ngủ giữ ấm chân. Sợ vắt thì có thể mua thêm tất chống vắt; dưng về cơ bản tớ thấy món này hơi thừa. Nhưng tất/ủng nilon thì rất cần; tránh cho tất bên trong của các đồng chí đỡ ướt khi đi vào khu vực có nước. Trang bị cho tay thì có món găng tay hạt nhựa; bán rất nhiều ở Yết Kiêu; cái món này giúp cho các đồng chí đeo bám vào cây cối thoải mái không lo trầy xước và quan trọng là có ma sát để giữ chắc hơn.

- Đồ đạc lỉnh kỉnh: có một số thứ cần recommend là túi ngủ (cái này nếu mua tour thì thường nhà tour sẽ cung cấp; dưng nếu không mua hoặc đơn giản là thích ngủ trong cái túi của mình chứ không phải cái túi của cả trăm người thì có thể chuẩn bị riêng); đèn pin (ở rừng núi thì tối nhanh lắm; nhất là vào mua đông; chưa kể là nhỡ mà có nhu cầu j` j` đó giữa đêm hôm khuya khoắt ^^); bạn nào mà thở kém trong môi trường lạnh thì có thể mang thêm khẩu trang để không khí hít vào mũi đỡ buốt hơn; áo mưa bộ (nhất thiết là cái loại bộ quần áo ý nhé; mặc cho gọn, trèo cho dễ; cái loại áo mưa thông thường là rất vướng víu và lỉnh kỉnh); giấy khô giấy ướt (để mà còn lau chùi một số chỗ chứ ); các túi nilon nhỏ để chia đồ đạc vào từng túi nilon, lúc cần sẽ dễ tìm hơn. Thuốc là một thứ không thể thiếu; tùy thể trạng từng người mà có túi thuốc riêng nhưng các thuốc chủ yếu nên có như sốt; đau đầu; đau bụng; dầu gió và miếng dán hoặc một lọ deep heat.

- Đồ ăn dọc đường: ăn uống các bữa nếu mua tour thì tour lo nhưng nhớ thỏa thuận rõ không nhỡ mà cho ăn linh tinh thì khốn khổ; đoàn đông mà xài tour của bạn Long SapaTravel thì đâu đó được khuyến mại em lợn cắp nách nướng liên hoan đấy ^^. Ngoài ra; dọc đường anh chị em có thể chuẩn bị thêm những đồ ăn/ uống linh tinh để gọi là lấy sức; nhiều người recommend socola nhưng tớ nói thật ăn cái món đấy nhiều chỉ tổ khát nước, tuy nhiên nên có một ít để hồi sức cấp tốc; ngậm đều đều ít kẹo sâm hoặc kẹo gừng là ổn. Nước thì ngoài nước lọc trong chai thì nên mang thêm một bình ủ nước ấm; pha chút trà gừng uống cho ấm bụng; hoặc cũng có người thích trà sâm, cafe, trà chanh; đường gluco.. Ngoài ra có một mẹo nhỏ tớ thấy khá hiệu quả là pha loãng redbull; uống nhấm nháp; như thế sức sẽ được duy trì ổn định hơn so với việc tu nguyên một lon redbull lúc mệt. Nước thì mang đủ trong ngày đầu; ngày sau thì bảo porter đun và đổ vào các bình cho mà pha nước.

Tàm tạm là thế. Hóng nốt khi nào đoàn ngoài Bắc trekking tớ sẽ cố gắng đu theo. Khi nào off thì thông báo thời gian địa điểm cho tớ hóng hớt nhé

Không biết Sapa Travel thế nào mà bác Thuận Anh khen ghớm cơ. Bác đi tour bên ấy rồi àh?

 

[dongsinhvoi]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Chào các bạn, tớ chỉ ở bệnh viện ban ngày thôi, buổi tối hôm nào ngấm thuốc thì ngủ lăn quay, hôm nào khỏe hơn thì vẫn tỉnh táo vào đây hỏi thăm mọi người nè.
Hihi, cái thông tin mình chốt đoàn đưa ra bị phản ứng ghê quá nhỉ? Hihi, thế chắc là off xong 1 lần cho mọi người chốt nhé!
Mình chọn đợt cuối năm dù vẫn đang phân vân là có đoàn nào leo Fan vào cái thời tiết kinh khủng đó không? Các bạn thuộc "Ban tư vấn" hỗ trợ giúp mình với.
À, các bạn add nick mình với: matcuoi86_kn25
Mình chỉ ở viện tuần sau nữa thôi, sau đó là online cả ngày, thoải mái thời gian bàn bạc.
Các bạn cũng cho ý kiến về vụ off ra mắt nhé. Mình nghĩ tối thứ 7 là hợp lý lắm
Mình cũng ở Cầu Giấy.
P/S: cảm ơn các bạn đã hỏi thăm, mình đảm bảo đủ sức khỏe và tinh thần tham gia các vụ off, trecking và chinh phục Fan ^.^
Love u, all :X

Bạn Nhung và cả nhà ơi, đoàn mình họp vào ngày 23/10 đi. Ngày này vừa kết hợp ra mắt với hậu 20/10. Đồng thời bàn bạc bước đầu mọi vấn đề căn bản cụ vụ này luôn. Coi như chốt danh sách lần 1.

 

[Thuan Anh]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Không biết Sapa Travel thế nào mà bác Thuận Anh khen ghớm cơ. Bác đi tour bên ấy rồi àh?

Tớ là Thuần Anh ^^ :">. Gọi Hoẵng được ùi cho gọn, lại đỡ bị nhầm dấu

Tớ có khen đâu ^^!. Biết cái nào thì tớ giới thiệu nội dung cái đó cho mọi người thui mà . Vì tớ thấy cái bạn phụ trách bên đó khá nhiệt tình và chu đáo; mà dịch vụ thì cũng ổn nên recommend lại cho mọi người. Tuy nhiên, dù trong bất cứ trường hợp nào; khi sử dụng dịch vụ mình nên tham khảo từ nhiều nguồn; và khi giao kết hợp đồng thì thỏa thuận rõ các điều khoản, nhất là những điều khoản sát sườn với mình như nội dung dịch vụ; những thứ kèm theo trong dịch vụ được hưởng và giá rổ. Kinh nghiệm đau thương của đoàn trước của tớ là quá tin tưởng vào một người và giao toàn bộ trách nhiệm này cho người đó; cuối cùng mình bị chịu thiệt mà chả biết kêu ai giữa núi rừng đấy. Với bên Sapa Travel thì tớ thấy mọi người lưu ý vụ thỏa thuận về bữa ăn phụ cũng như đồ đạc mà porter sẽ khuân vác cho mình. Về cơ bản thì porter chỉ vác cho mình đồ ăn và đồ ngủ; đồ cá nhân mình phải tự lo; tuy nhiên có thể thỏa thuận trước với nhà tour hoặc trực tiếp với porter về việc họ sẽ vác thêm cho mình một lượng đồ đạc cá nhân nhất định.

Đoàn đông rùi; tớ cũng không dám mò mẫm tham gia cùng đâu; ngồi ngoài hóng rùi coi giúp gì được ko thì giúp thui ^^.

Còn vấn đề thể lực thì cũng do nhu cầu cần giảm bớt trọng lượng cơ thể :"> + đang trong thời kỳ nhàn rỗi thì tớ có thể tập hợp và tập luyện cùng mọi người; có thể giúp mọi người tổ chức việc đi trek tại Ba Vì và Tam Đảo. Thế nên chủ thớt tập hợp danh sách rùi kêu gọi mọi người ngoài HN này off sớm đi . Trong Nam bạn nào rảnh rỗi thì cũng tập trung mọi người off ẹp rùi lên kế hoạch dần là vừa. Bản thân tớ thấy nhiều người "không khỏe lắm" cũng vẫn leo Fan bình thường; tuy nhiên thời tiết đợt tới sẽ khắc nghiệt hơn và vấn đề chính là vừa leo vừa tận hưởng cảnh đẹp xung quanh và về nhà giáp trụ nguyên vẹn chứ leo mà cứ cắm mặt vào leo rùi về nhà như cái xác thì mất hết cả thú vị, nhỉ ^^!.

Y!M của tớ là annie_greenfield
Mobile: 0904.671.245

 

[hippi]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Cho tớ đăng ký 1 suất nhá: Trang. Mobile: 0123.898.2955
Ây da, cầu mog đợt đấy mình chưa phải thi cuối kỳ!

 

[Se_bat_cheo]

Re: Có ai leo Fan Tết Dương lịch 2011 k?

Vậy là đã có 2 phó thôn(chưa chính thức) ngoài bắc :[email protected] 858 878 và Hoẵng(chắc tại ương bướng,bất trị nên được gọi là hoẵng) ) yh:annie_greenfield-0904.671.245 . Vừa đẹp-1 nam 1 nữ,có cứng có mềm ) ) .Các bạn trong TP nhưng ở xa nhau cũng không cần lo vì không tập chung được.Các bạn nên có 1 buổi tập chung toàn bộ thường xuyên vào thứ 7 hoặc chủ nhật để hướng dẫn và phổ biến cách tập luyện,nếu có thể thì cùng nhau tập luôn.Sau đó các bạn về tập 1 mình hoặc tập hợp nhóm nhỏ(gần nhà nhau) tập với nhau.Các bạn mới it vận động nên chú í,đặc biệt là dân văn phòng,đừng quá hưng phấn mà vận động quá nhiều trong vài buổi đầu nếu các bạn không muốn phải BÒ lên cầu thang.Với những người LẦN ĐÂU TIÊN TẬP THỂ DỤC nếu cần mình sẽ tổng hợp những động tác làm quen trong tuần đầu tiên cho các bạn,nó rất đơn giản nhưng rất hiệu quả,có thể tập ngay trên giường trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy hoặc bất kì đâu .Người yêu hay ông xã nằm ngay cạnh có khi cũng không biết luôn .
Mà sao không thấy chủ thớt vậy,đi đâu rồi ta !?